صحة و جمال

مشكلة الزيادة في الوزن تُعد من القضايا الصحية الشائعة حول العالم، وللتغلب على هذه المشكلة، يمكن اللجوء إلى الحمية الغذائية…

أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من مشكلة السمنة، حيث يشمل ذلك 650 مليون بالغ و340 مليون…

سرطان الجلد هو مرض شائع، ورغم أن الورم الميلانيني يعتبر أكثر خطورة، إلا أن سرطان الجلد غير الميلانيني أكثر انتشاراً.…

بق الفراش هي حشرات صغيرة تتغذى على الدماء الدافئة وتلدغ الإنسان والحيوانات أثناء النوم، ويمكن أن تسبب قلقًا وتوترًا عند…

هناك العديد من التوصيات التي يشدد عليها أخصائيو التغذية وفقدان الوزن لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نمط حياة صحي بالنسبة…

أكثر من مليار شخص حول العالم يعانون من مشكلة السمنة، بما في ذلك 650 مليون بالغ و340 مليون مراهق و39…

الشوفان هو غذاء مفيد ومغذٍ يحمل العديد من الفوائد الصحية. إنه غني بالألياف الغذائية ومعادن أساسية مثل المنغنيز والفوسفور والمغنيسيوم…

هناك عاملان رئيسيان يمكن أن يؤديان إلى ظهور الشيب في وقت مبكر، بينما تلعب بعض الأطعمة دورًا مهمًا في تأخير…

أفادت دراسة جديدة بأن بعض أنواع أدوية السكري، المستخدمة غير رسميًا لخسارة الوزن، تشكل مخاطر جادة على الجهاز الهضمي، وهو…

أظهرت دراسة حديثة أن تناول فنجان واحد من الشاي الأسود يومياً يمكن أن يسهم في السيطرة على مستوى السكر في…