صحة و جمال

تعمل الكلى على تصفية السوائل في الجسم لإزالة السموم والفضلات باستمرار، مما يجعل ما تشربه يؤثر على صحة الكلى. لذا،…

إذا كانت هناك علامة غير عادية تظهر في الرقبة، فلا تتردد في زيارة الطبيب. القلب يلعب دوراً حيوياً في الجسم،…

توضح دراسة أجراها باحثون من “كليفلاند كلينيك” ونُشرت في مجلة “Nature Medicine” أن تناول مكملات فيتامين ب المحتوية على النياسين…

استعد لاكتشاف العديد من الفوائد الصحية المدهشة للثوم، فقط من خلال تناول فص واحد على معدة فارغة. وفقًا للدكتورة ليندا…

الشمندر الأحمر ليس فقط مصدرًا رئيسيًا للعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامين (ب) والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم، بل إنه يحتوي أيضًا على…

تظهر نتائج الفحوصات الدماغية لشخص يبلغ من العمر 72 عامًا إصابته بورم دبقي شديد العدوانية، والذي يُعرف بـ “الورم الأرومي…

اكتشف فريق بحث من جامعة ميشيغان وجامعة دارتموث الوقت الأسوأ في اليوم، حيث ينخفض مزاج الأشخاص، وذلك بناءً على دراسة…

فيتامين د يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل. يساهم في امتصاص الكالسيوم والفسفور من الأمعاء، مما يعزز…

حذرت الطبيبة الروسية في مجال الأعصاب، أناستاسيا تاراسوفا، من أن بعض الأطعمة التي يتناولها الأشخاص دون علمهم قد تكون سبباً…

تتزايد الاضطرابات الهضمية خلال شهر رمضان المبارك بسبب تغيرات في النظام الغذائي ونمط النوم. هذه الاضطرابات تشمل عسر الهضم، الإسهال،…