صحة و جمال

تشكل الفيتامينات أهمية كبيرة للجسم، ونقصها يمكن أن يسبب الأمراض، ومن الفيتامينات المهمة للصحة فيتامين E، وذلك لأنه أحد مضادات…

كشفت الدكتورة ليندا جاد، استشاري التغذية والسمنة، عن فوائد تناول الأوميجا 3 لمدة شهر بالكامل على الجسم، وهل هناك آثار…

يؤكد بعض الناس في إجابتهم عن هذا السؤال أنه النوم على الجنب، بينما يؤكد بعضهم الآخر أنه على الظهر فما…

كثير من التعبيرات الشعبية قد تكون حقيقة علمية، ومنها مصطلح (كسر القلب) الذي نعبر به عن الحزن الشديد، وهو أمر…

أدى تزايد استخدام أدوية إنقاص الوزن الشهيرة “ويغوفي” و “أوزيمبك”، إلى ظهور أعراض جانبية خطيرة فيما يتعلق بالجراحات والتخدير، حيث…

يؤكد أطباء الجلد أن زيت إكليل الجبل مفيد في إعادة نمو الشعر لدى المصابين بـ “الثعلبة الأندروجينية”، وقد يحمي الشعر…

يقول علماء ألمان إن مستوى التوتر قد اختلف بعد مرحلة كورونا، كما اختلف شكل التحكم في التوتر لدى الرجال والنساء…

القهوة من المشروبات التي يحرص كثيرون على تناولها يومياً، وذلك لما يحتويه من كافيين يساعدهم على الشعور باليقظة والتركيز. لكن…

تظهر العديد من العلامات المختلفة على الأطراف، التي تنذر بوجود خطر على الأعضاء الداخلية بالجسم، ومنها وجود مشكلة صحية في…

يعتبر الزنجبيل مكملاً غذائياً طبيعياً ذو فوائد صحية عديدة عند تناوله على الريق. ومع ذلك، يجب أخذ الاحتياطات اللازمة وتناوله…