صحة و جمال

كيف تعرف أنك تعرضت لضربة شمس وإنهاك حراري؟

خلال فصل الصيف، يميل الكثيرون إلى قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق لفترات أطول، ما قد يؤدي إلى زيادة…

أكمل القراءة »

أخصائي أورام يوضح طرق الوقاية من أورام الدماغ

أعلن البروفيسور ألكسندر سيرياكوف، أخصائي الأورام أن التدخين والمشروبات الكحولية تزيد من خطر الإصابة بأورام الدماغ بنسبة 30 بالمئة. ويشير…

أكمل القراءة »

7 فوائد صحية مذهلة للقرفة

منذ آلاف السنين في الطب القديم، لطالما استخدمت القرفة لخصائصها الفريدة، إلا أن العلم الحديث أثبت أن لها الكثير من…

أكمل القراءة »

عقار يمكن أن يقلل خطر الوفاة بسرطان الرئة إلى النصف!

أظهرت نتائج التجارب السريرية التي عُرضت يوم الأحد أن قرص دواء يخفض إلى النصف خطر الوفاة من نوع معين من…

أكمل القراءة »

8 عادات ليست صحية كما تعتقدون.. منها تناول الكثير من الخضر

عندما يتعلق الأمر بلوح من الشوكولاتة المفضل لدينا، أو كيس من الرقائق، أو أي نوع من الأطعمة ذات السعرات الحرارية…

أكمل القراءة »

ما العلاقة بين الاستحمام بالماء الساخن والصداع؟

تتعدد أسباب الصداع وأنواعه، إلا أن مجلة طبية كشفت مؤخرا عن حالة “نادرة” لم تسجل منذ عام 2017. وقالت مجلة…

أكمل القراءة »

هل يمكن تناول الفيتامينات مع بعضها؟

يلجأ الكثيرون إلى تناول الفيتامينات المختلفة لتعويض عدم تناول غذاء صحي بشكل يومي أو للشعور بالنشاط والحيوية والقدرة على بذل…

أكمل القراءة »

أهم 5 فوائد صحية للفلفل الحلو

الفلفل غذاء صحي لمعظم الأشخاص، فوائده «رائعة» لصحة الجسم، ولتجنُّب العديد من الأمراض، على الرغم من أن البعض يختار تجنُّبه…

أكمل القراءة »

لهذا السبب لا ينبغي سلق البيض لأكثر من 12 دقيقة

البيض المسلوق من الأطباق المفضلة للكثير من الأشخاص، إلا أنه وعند تحضيره تحتار الكثير من السيدات في المدة الصحيحة لسلقه.…

أكمل القراءة »

هذه الأعراض تدل على ارتفاع حاد في نسب الكوليسترول لديك!

يعتبر الكوليسترول مكونًا مهمًا للكثير من خلايا الجسم. فبدون الكوليسترول مثلا، لن يتمكن الجسم من إنتاج بعض الهرمونات. ومن أجل…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى