صحة و جمال

اكتشف باحثون أن خطر الإصابة بنوبة قلبية أقل بين الأشخاص طوال القامة، لكن طوال القامة أكثر عرضة للإصابة بالسرطان. فمن…

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ثبات الوزن رغم اتباع حمية غذائية، فيصابون بالإحباط، معتقدين أن جهودهم ذهبت سدى. توضح…

تعتبر عملية التخلص من سموم الجسم من الأمور الهامة التي يجب الاهتمام بها للحفاظ على الصحة الجيدة. ويمكن تحقيق ذلك…

هناك عدد من الأطعمة التي لا يفضّل تناولها، وذلك لأنها تؤدي إلى تكوين حصى الكلى، وفقا لما جاء في صحيفة…

من المعلوم أن المكون الرئيسي في القهوة هو الكافيين، وبشكل عام، يعتبر الكافيين، مادة آمنة عند تناوله بمعقولية، وفقاً للحدود…

يجب علينا دائماً ملاحظة العلامات والأعراض، التي تظهر على أجسامنا، لأنها قد تكون بمثابة مؤشر خطر على الصحة. وفي المرحاض،…

يسهم الانخراط في سلوكيات غذائية صحية خلال مرحلة عمرية مبكّرة، في تعزيز النمو الصحي للإنسان، وتحسين قدراته البدنية والعقلية في…

الشخير قد يكون علامة على مرض الزهايمر، وذلك وفقاً لدراسة أجرتها الدكتورة جيرالدين راوخس. ووجد العلماء أن أولئك الذين يعانون…

يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكبر عوامل الخطر للأزمة القلبية أو السكتة الدماغية. ومع ذلك، لا يمكن الوقاية من ارتفاع…

هل تعلم أن بعض التوابل لها فوائد صحية عديدة؟ خذ الزنجبيل ، على سبيل المثال. عندما تأكل الزنجبيل كل يوم،…