صحة و جمال

رغم أن التقدم في العمر يرتبط غالبًا بتراجع القدرة على التذكر، إلا أن هناك عادات يومية قد تسرّع هذا التدهور…

يُعد البوتاسيوم من العناصر الأساسية لصحة الإنسان، إذ يساعد على تنظيم ضغط الدم، وتحسين وظائف القلب والكلى، والحفاظ على توازن…

في خطوة مفاجئة، أعلنت شركة “بروأكتيف” سحب آلاف المنتجات التجميلية من الأسواق الأمريكية، بعد اكتشاف مادة كيميائية خطيرة تُعرف باسم…

في ظل تزايد الاهتمام بصحة الكبد ودوره الحيوي في التخلص من السموم، ظهرت مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد بشكل…

يعد نقص الحديد من أبرز أسباب فقر الدم، ويمكن تحسين مستوى الهيموغلوبين من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين C…

حذر الطبيب الروسي أزامات بيموكانوف من تأثير مشروبات الطاقة الضار على الصحة، خاصة لدى المراهقين. في تصريح له لموقع “aif.ru”،…

للتخلص من اضطراب المعدة وعسر الهضم، يمكن تناول بعض الأطعمة التي تسهم في تحسين الهضم وتخفيف الأعراض المرتبطة بهذا الاضطراب.…

في ظل الزيادة الكبيرة في حالات الخرف حول العالم، تواصل الأبحاث العلمية التركيز على استكشاف العوامل التي قد تساهم في…

في دراسة علمية جديدة أجريت في أستراليا، أظهرت تمارين اليوغا فعالية ملحوظة في تخفيف آلام مفاصل الركبة الناتجة عن هشاشة…

في وقت ترتفع فيه معدلات السمنة حول العالم بشكل ملحوظ، أشار تقرير نشره موقع “Science Alert” إلى عامل مهم غالبًا…