صحة و جمال

فيتامين D، المعروف بـ”فيتامين الشمس”، يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجسم. يُنتج الجسم هذا الفيتامين عند تعرض البشرة…

تمكن فريق من الباحثين في أستراليا من اكتشاف طريقة جديدة لتشخيص الاكتئاب من خلال مراقبة تعابير الوجه. يساعد هذا الاكتشاف…

يُعتبر الكبد أحد الأعضاء الرئيسية التي تقوم بتصفية السموم من الجسم وتسهيل عملية الهضم. لكن في حال تعرض الكبد لمشاكل…

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة عادة ليلية شائعة قد تكون مفتاح الوقاية من الخرف، بعيداً عن الطرق المعروفة مثل اتباع…

أظهرت دراسة حديثة أن استهلاك الأحماض الدهنية “أوميغا 3” و”أوميغا 6″، التي توجد بكثرة في الأطعمة النباتية والأسماك الزيتية، قد…

أوضح الدكتور سيرغي بروفاتوروف، أخصائي أمراض القلب والباحث الرئيسي في المركز الوطني الروسي للبحوث الطبية لأمراض القلب، أن هناك علاقة…

حذرت خبيرة التغذية نيكول أندروز، المتخصصة في علاج السرطان، من المخاطر الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول المكملات الغذائية. في…

من المعروف أن النظام الغذائي يلعب دورًا حيويًا في تعزيز صحة العين، خاصة إذا كان يحتوي على الخضروات الورقية، الفواكه…

أكد الدكتور سيرغي بروفاتوروف، أخصائي أمراض القلب في المركز الوطني للبحوث الطبية في روسيا، أن أمراض القلب ترتبط بشكل مباشر…

تظهر أبحاث حديثة أن توقيت تناول الطعام له تأثير بالغ على صحتنا العامة. فقد كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من…