صحة و جمال

لنوم هانئ وقوام مثالي.. عليك بهذه الأطعمة!

إذا كان الشخص يتبع حمية غذائية لإنقاص الوزن ولكن لا يحصل على قسط كاف من النوم، فإن جهوده تذهب هباء،…

أكمل القراءة »

اكتشاف مواد تسبب السرطان بـ”الإندومي”.. والشركة المصنعة تدافع عن منتجها الشهير

دافعت الشركة المصنعة لماركة إندومي الشهيرة للشعيرية سريعة التحضير عن سلامة منتجاتها، بعد عمليات سحب أجرتها السلطات في ماليزيا وتايوان،…

أكمل القراءة »

تناولوها باستمرار.. 8 أطعمة تتحكم بارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو مرض مزمن يمكن أن يؤدي إلى فشل القلب والفشل الكلوي إذا تُركِ دون السيطرة عليه. وفيما…

أكمل القراءة »

ستجعلكم تعشقون تناوله!.. 6 فوائد خيالية لهذا العدس

فوائد العدس البرتقالي كثيرة. وذلك لاحتواءه على الكثير من الألياف والبروتينات التي يحتاجها جسم الإنسان باستمرار. ومن خصائص العدس البرتقالي…

أكمل القراءة »

أشياء في المنزل تؤثر سلبا في القلب والرئتين

أعلن الدكتور أمير خان البريطاني، أخصائي الطب التجديدي أن عيدان الروائح (البخور) ومعطرات الهواء وغيرها تؤثر سلبا في القلب والرئتين.…

أكمل القراءة »

“معجزة جديدة” لفقدان الوزن قد تكون أفضل من “العقار المفضل في هوليوود”!

يبدو أن عقارا جديدا لفقدان الوزن وُصف بـ”المعجزة” – يفترض أنه أفضل من Wegovy – على وشك الانتشار في بريطانيا…

أكمل القراءة »

أطعمة تسبب حصى الكلى يجب تجنبها

هل هناك أطعمة يمكن أن تتسبب في تكون الحصوات في الكلى؟ وهل تختلف الأطعمة الممنوعة من شخص لآخر؟ تعرفوا على…

أكمل القراءة »

نظارات غير تقليدية تبطئ قصر النظر

تحقق نظارات جديدة نتائج إيجابية في إبطاء “قصر النظر” الذي يُعد نوعاً من اضطراب الرؤية، والذي تتزايد حالاته بشكل هادئ…

أكمل القراءة »

تؤثر سلباً على الصحة.. مشروبات احذر تناولها على معدة فارغة

قهوة، شاي، أو عصير جميعنا لدينا مشروب نفضل تناوله عند استيقاظنا صباحاً. لكن هل لخياراتنا المختلفة لمشروباتنا المفضلة تأثير على…

أكمل القراءة »

نصائح صحية لخسارة الوزن من دون حرمان من الطعام

قد تبحث عن طرق لفقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي صارم أو حتى ممارسة الرياضة. لتحقيق أهدافك بنجاح ، يجب…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى