صحة و جمال

أعراض الاكتئاب الموسمي وطرق التشخيص والعلاج

مع اقتراب فصل الخريف، يلاحظ العديد من الأشخاص زيادة في مشاعر الحزن والاكتئاب، وهذا يعزى جزئياً إلى قصر ساعات النهار…

أكمل القراءة »

عادات تحافظ على صحة القلب بعد سن الخمسين

نصحت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا، الخبيرة الروسية في مجال أمراض القلب والأوعية الدموية، باتباع نمط حياة صحي يتضمن النظام الغذائي المتوسطي…

أكمل القراءة »

أكثر الدول العربية إصابة بالسرطان

إن انتشار حالات الإصابة بالسرطان في جميع أنحاء العالم يشكل تحديًا صحيًا كبيرًا، حيث يزيد هذا الأمر عبء الرعاية الصحية…

أكمل القراءة »

علامات إذا ظهرت على اليد تكشف الإصابة بذبحة صدرية

إذا ظهرت علامات غير مألوفة على يدك اليسرى بدون وجود أسباب ظاهرة مثل الإصابة أو الكدمات، فقد تكون هذه العلامات…

أكمل القراءة »

علامة تحذير موجودة على أصابعك قد تشير إلى خطر إصابتك بسرطان الرئة

بالرغم من أن سرطان الرئة ينشأ في الرئتين، فإنه لا يظهر فقط من خلال السعال. وفقًا لعباس كناني، صيدلي بريطاني…

أكمل القراءة »

مشروبات لتقوية العظام وتغني عن المكملات الغذائية

أهمية التغذية السليمة في الحفاظ على صحة العظام ومنع الهشاشة لا يمكن إنكارها. يعزز الكالسيوم الموجود بوفرة في الحليب من…

أكمل القراءة »

علامة غريبة على الأذن تشير إلى مرض قلبي خطير

أمراض القلب تعتبر السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم. هناك عدة علامات تشير إلى وجود مشكلات في القلب، مثل…

أكمل القراءة »

جرثومة المعدة.. الأسباب والأعراض طرق العلاج

بكتيريا المعدة، المشهورة أيضًا بالبكتيريا الملوية البوابية، تُعد نوعًا من البكتيريا التي تتواجد في طبقة المخاط في المعدة والاثني عشر.…

أكمل القراءة »

للرجال.. فوائد غير متوقعة لشرب عصير القصب

عصير القصب مشروب طبيعي غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، مثل فيتامين سي والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد. يُعزى إليه العديد من…

أكمل القراءة »

أطعمة نعتقد أنها صحية لكنها ضارة وعليك تجنبها

صناعة الأغذية اليوم مليئة بالمنتجات المُعلَن عنها كبدائل صحية للوجبات السريعة والغنية بالسكريات والدقيق الأبيض. للأسف، هذه المنتجات تثبت أنها…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى