صحة و جمال

يرغب كثيرون في التخلص من دهون البطن دون اللجوء إلى أنظمة غذائية صارمة أو تمارين شاقة. ولحسن الحظ، يمكن لبعض…

أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة الدور الفعّال لمركب الكركمين، المستخرج من الكركم، في دعم الصحة العامة ومكافحة العديد من الأمراض المزمنة…

أطلق خبراء الصحة تحذيرًا من عودة انتشار السعال الديكي، وهو مرض بكتيري معدٍ قد يكون شديد الخطورة خاصة على الرضّع…

أظهرت دراسة حديثة أن غالبية الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و25 عاماً يعانون من أعراض جفاف العين، وهي حالة…

يعاني كثير من الأشخاص من ظهور الشيب في سن مبكرة، وهو ما يُعزى إلى عدة عوامل، أبرزها الوراثة ونمط الحياة…

تُعد التغذية المتوازنة عاملاً أساسياً في الحفاظ على صحة العين والوقاية من ضعف البصر. وتشير أخصائية التغذية ياسودها بونوسامي، إلى…

في إنجاز علمي جديد، توصل باحثون من جامعة زيورخ ومستشفى الطب النفسي التابع لها إلى رابط مثير بين صحة شبكية…

حذّرت دراسة حديثة نُشرت في “المجلة الأميركية للطب الوقائي” من أن الاستهلاك المفرط للأطعمة المعالجة صناعياً – مثل الوجبات السريعة…

كشفت دراسة حديثة أن إدخال الفواكه المجففة مثل الزبيب إلى وجبة الإفطار يمكن أن يساهم بشكل ملموس في تقليل خطر…

في خضم الحياة اليومية السريعة، قد نمارس عادات نعتقد أنها غير ضارة، لكنها في الواقع تؤثر سلباً على صحتنا على…