صحة و جمال

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة موناش أن دواء الميتفورمين، المعروف بعلاج مرض السكري من النوع الثاني، قد يلعب…

في مفاجأة قد تغيّر النظرة السائدة حول فوائد الدواجن، كشفت دراسة إيطالية حديثة أن الإفراط في تناول لحم الدجاج يرتبط…

تلعب الكليتان دورًا محوريًا في الحفاظ على توازن الجسم، عبر تصفية الفضلات والسوائل الزائدة وتنظيم مستويات الصوديوم والبوتاسيوم. كما تسهمان…

كشفت دراسة دولية حديثة أن تخصيص ثلاث دقائق فقط يوميًا للقيام بأنشطة معتدلة يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر…

اظهرت دراسة جديدة أن الأحلام ليست مجرد صور عشوائية أثناء النوم، بل رسائل مشفرة من اللاوعي تعبر عن مشاعرنا وتجاربنا…

قد تبدو بعض البقع الداكنة الصغيرة على الجلد مجرد شامات أو تصبغات عادية، لكنها في بعض الأحيان تكون مؤشراً مبكراً…

توصلت دراسة حديثة إلى اكتشاف مثير قد يغيّر طرق التعامل مع الصداع النصفي، حيث أظهرت النتائج أن بعض أنواع البكتيريا…

يعاني الكثيرون من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، مما يدفع البعض إلى ممارسة تمارين مكثفة للتخلص منها. ومع ذلك،…

إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم، فقد يكون المغنيسيوم هو العنصر الغذائي الذي تفتقده. يساعد المغنيسيوم على استرخاء العضلات…

في تطور مقلق على صعيد الصحة العامة، كشفت دراسة حديثة عن رابط محتمل بين الجزيئات البلاستيكية الدقيقة (Microplastics) وزيادة خطر…