قلوب الرجال في خطر.. وهذا هو السبب

وكالة أوقات الشام الاخبارية / shaamtimes.com

أظهرت دراسة حديثة أُجريت في كندا ارتباطًا قويًا بين ضغوط العمل وارتفاع خطر الإصابة بأزمة قلبية.
أجرت جامعة كيبيك الكندية هذه الدراسة، وكشفت عن الدور الكبير الذي تلعبه المواقف الصعبة وقلة الأجور، خصوصًا بالنسبة للرجال، في زيادة احتمالية حدوث مشكلات قلبية متنوعة.
تشير الدراسة إلى أن الإجهاد الناتج عن العمل قد يؤثر بشكل سلبي على صحة القلب، وهذا يتعلق بشكل خاص بالأوضاع الصعبة في العمل وبعدم تلقي مكافأة مناسبة عن الجهد المبذول.
هذه العوامل يمكن أن تكون مشكلة صحية خاصة للرجال وتزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 49% مقارنة بالذكور الذين لا يتعرضون لهذه الضغوطات.
الإجهاد الوظيفي يمكن أن يكون عامل خطر للصحة النفسية والجسدية، حيث يمكن أن يسبب الاكتئاب والقلق.
اليوم، يعتبر الباحثون الكنديون أن تأثيراته تشبه تأثيرات السمنة على الصحة، إذ يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وقلة النوم والاكتئاب وحتى السكري.
تحذر البحوث من خطورة التوتر في بيئة العمل، خصوصًا إذا كان العمل مكلفًا ويستغرق وقتًا طويلاً، وتشير إلى أن عدم التقدير وقلة الثناء والأجور المنخفضة في العمل يمكن أن تؤدي في المستقبل إلى الإصابة بأمراض قلبية خطيرة.
الدكتور هاني صبور، استشاري أمراض القلب والدورة الدموية، يشرح أن التوتر النفسي يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة.
يمكن أن يؤدي التوتر النفسي إلى قلة النوم وارتفاع ضغط الدم، ويزيد من احتمالية حدوث مشكلات صحية.
لذا، من المهم التحكم في مستويات التوتر وتجنب الاستخدام المفرط للهواتف والتصفح الليلي للأجهزة للحفاظ على نوم صحي.
التيار