صحة و جمال

نشرت منصة “واربلتون” التركية تقريرًا قدّم خمس نصائح عملية للوقاية من مرض الزهايمر. وجاء في التقرير، الذي ترجمته “عربي21″، أن…

إذا كنت من الأشخاص الذين يتناولون وجبات كبيرة ولا يمارسون الرياضة كثيرًا، فقد تواجه مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن.…

الخل هو مادة متعددة الاستخدامات، فهو يدخل في تحضير الطعام، وله استخدامات في التنظيف والتطهير، لكن ماذا عن شرب الخل؟…

للزنجبيل فوائد كثيرة والليمون فوائده تفوق فوائد الزنجبيل. لكن ماذا يحدث عند خلط المكونين معاً. وتناولهما على الريق؟ إليك الإجابة…

هناك بعض الأطعمة التي يُعتقد أنها قد تزيد من خطر التهابات المفاصل في بعض الأشخاص، وقد تؤدي إلى تفاقم الأعراض.…

بدأ علماء بريطانيون اختبار أول دواء من نوعه لعلاج عدة أنواع من السرطان، حسبما كشف موقع “سكاي نيوز” البريطاني. وأوضح…

تعد الأوريغانو من الأعشاب التي يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي، إذ يحتوي على مضادات أكسدة تساهم…

فيتامين B12، المعروف أيضًا باسم كوبالامين، له دور حيوي في وظائف متعددة في الجسم، من بينها تكوين خلايا الدم الحمراء،…

فوائد التمر كثيرة ومعروفة، ولكن هل من الممكن أن يكون له أضرار صحية؟ إليكم ما قد يفاجئ البعض : نعم،…

الزنك هو معدن أساسي يمكن العثور عليه في العديد من الأطعمة مثل اللحوم والمكسرات والأطعمة المدعّمة، وهو يلعب دورًا مهمًا…