صحة و جمال

أسباب وحلول آلام الرقبة

تشير الدكتورة تاتيانا فينوغرادوفا، أخصائية طب الأعصاب، إلى أن آلام الرقبة غالباً ما تظهر بعد ساعات من العمل أو نتيجة…

أكمل القراءة »

5 عادات تؤدي إلى الوفاة المبكرة : الإفراط بالنوم والجلوس ضمن القائمة

كثير من الناس يتبنون عادات يومية غير صحية تزيد من خطر الوفاة المبكرة، حيث يمكن لتلك العادات أن تقلل من…

أكمل القراءة »

مركب طبيعي في الزيتون يثبت فعاليته في مكافحة السمنة والسكري

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فيرجينيا للتكنولوجيا في الولايات المتحدة عن نتائج مشجعة لاستخدام حمض الإلينوليك، الموجود بشكل…

أكمل القراءة »

أمل جديد لمرضى السكري : علاج جديد يزيد إنتاج الأنسولين بنسبة 700%

كشف فريق من العلماء عن علاج جديد قد يحمل أملًا كبيرًا لمرضى السكري، حيث تمكنوا من تعزيز إنتاج الخلايا المنتجة…

أكمل القراءة »

طرق تقطيع خاطئة قد تفقد الأطعمة قيمتها الغذائية

يعتبر تقشير وتقطيع الفواكه والخضروات جزءًا أساسيًا من تحضير الطعام، لكن القيام بهذه العملية بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى…

أكمل القراءة »

نظام غذائي لمدة شهرين يخفض العمر البيولوجي.. ما هو؟

يلعب النظام الغذائي ونمط الحياة دورًا حاسمًا في ظهور الأمراض أو الوقاية منها، ومع ذلك فإن الحفاظ على تغييرات طويلة…

أكمل القراءة »

علاجات عشبية شائعة تهدد صحة الكبد

تشير دراسة جديدة من جامعة ميشيغان إلى أن ما يصل إلى 18.6 مليون شخص في الولايات المتحدة يعتمدون على علاجات…

أكمل القراءة »

30-30-30.. تفاصيل طريقة غذائية “مختلفة” لإنقاص الوزن

انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة تيك توك، طريقة غذائية جديدة لإنقاص الوزن تعرف باسم “30-30-30”. هذه الطريقة تدعي أنها…

أكمل القراءة »

نبات خطير قد ينمو في بلدك.. يشكل تهديدًا كبيرًا على الصحة!

حذر مسؤولون في نيويورك من نبات يتميز بجماله لكنه يحمل خطورة شديدة على الصحة العامة، حيث يمكن أن يتسبب في…

أكمل القراءة »

الضوء الأزرق.. 8 عادات يومية تضر بصحة الإنسان

نشرت “ديلي ميل” البريطانية تقريرًا يحذر من ثماني عادات يومية يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الإنسان، وذلك بناءً على…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى