صحة و جمال

كشفت دراسة حديثة نُشرت في Journal of Affective Disorders أن تأثير فقدان شريك الحياة يختلف بشكل واضح بين الرجال والنساء،…

توصلت دراسة علمية حديثة نُشرت في Science إلى تفسير محتمل لسبب إصابة بعض الأشخاص بالاكتئاب نتيجة الألم المزمن، في حين…

يُطلق البعض وصف “الغذاء الخارق” على عدد من الأطعمة، غير أن الحكم الحقيقي على قيمتها الصحية يبقى مرهونًا بالأدلة العلمية…

أظهرت دراسة طبية حديثة أن النساء بعد انقطاع الطمث قد يواجهن خطرًا أعلى للوفاة المبكرة، خاصة عند وجود التهابات مزمنة…

توصل باحثون يابانيون إلى أن تناول الفطر بانتظام قد يرتبط بتحسن وظائف الذاكرة، خاصة لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار…

حذّر أحد خبراء التغذية من طريقة التعامل الشائعة مع فاكهة الفراولة، مشيراً إلى أن هذه الفاكهة قد تكون من أكثر…

في السنوات الأخيرة، شهدت مكملات المغنيسيوم انتشاراً واسعاً، حيث يتم الترويج لها كحل لمشكلات متعددة مثل الأرق وتشنجات العضلات. إلا…

يحذر خبراء الصحة من الإفراط في استخدام أدوية شائعة لعلاج حرقة المعدة، تعرف باسم مثبطات مضخة البروتون، والتي تعمل على…

عند اختيار وجبة خفيفة صحية، يحتار كثيرون بين الفستق والفول السوداني، خاصة مع الفارق الكبير في السعر بينهما. ورغم أن…

حذّرت طبيبة القلب ناتاليا زولوتاريوفا من التأثيرات السلبية لقلة النوم على صحة القلب والأوعية الدموية، مشيرة إلى أن النوم الجيد…