صحة و جمال

يتساءل العديد من الأشخاص عن تأثير القهوة على القولون، وخاصةً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي. في هذا المقال،…

الوقاية هي المفتاح، وهذا يبدأ باتباع نمط حياة صحي يتضمن النشاط البدني والغذاء المتوازن، بالإضافة إلى إجراء الفحوصات الطبية المنتظمة.…

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ”القاتل الصامت” لأنه غالبًا ما لا يظهر أي أعراض واضحة، مما يجعل الشخص يشعر بأنه بصحة…

أثارت أخصائية تقويم الأسنان دكتورة سيبل من نيويورك جدلاً واسعاً على منصة “تيك توك” بعد نصيحتها المثيرة بتجنب شطف الفم…

أظهرت دراسة حديثة حلاً فعّالاً للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام والتغلب على الأكل العاطفي. فقد وجد علماء من…

كشفت دراسة حديثة أن معالجة 14 عاملًا خطرًا يمكن أن تساعد في تأخير أو منع ما يقرب من نصف حالات…

كشف تقرير حديث أعده خبراء في الرعاية الصحية عن 4 عادات يمكن أن تساعد في تعزيز طول العمر والحفاظ على…

أظهرت دراسة أجراها علماء أستراليون أن نقص المغنيسيوم في النظام الغذائي لا يؤدي فقط إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري…

أكد الدكتور ميخائيل غينزبورغ، خبير التغذية الروسي، أن استهلاك اللحوم الحمراء يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، تصلب الشرايين، وسرطان…

أجرى فريق من الباحثين من جامعة فلوريدا والمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى دراسة حول تأثيرات زيت الزيتون البكر…