كشفت خبراء الطب النفسي عن ارتباط نقص عنصر أساسي في الجسم بالإصابة بتدهور الصحة العقلية والإصابة بأمراض من بينها الفصام…
أكمل القراءة »صحة و جمال
لا شك أن الانتفاخ عرض مزعج يؤثر على الجهاز الهضمي. ويحدث ذلك عندما تشعر المعدة بالامتلاء والضيق والتورم نتيجة الكثير…
أكمل القراءة »
تعاني معظم النساء من زيادة في الوزن عند بلوغهن سن الأربعين أي منتصف العمر، الشيء الذي يتسبب في صعوبة إدارة…
أكمل القراءة »
قالت نيكولا لودلام راين، اختصاصية التغذية والمتحدثة باسم جمعية الحمية البريطانية (BDA) لصحيفة “تلغراف” البريطانية إنه إذا شعرت بعدم الراحة…
أكمل القراءة »
على الرغم من أن كمية معينة من تخثر الدم ضرورية لمنع النزيف المفرط، فإن الجلطات التي لا تذوب بشكل طبيعي…
أكمل القراءة »
يحتوي البصل الأخضر على نسبة كبيرة من فيتامين C المفيد في تقوية المناعة. وعلى الكثير من العناصر الغذائية والفواىد الصحية…
أكمل القراءة »
أعلنت الدكتورة فاسيليسا بانوماريوفا خبيرة التغذية الروسية أن اتباع نظام غذائي صحي وصحيح يساعد على العيش حتى إلى 100 عام…
أكمل القراءة »
ما هي العلامات التي تكشف عن وجود مشكلة في الكلى متابعة – سماح اسماعيل: تعتبر القهوة سريعة التحضير خيار سهل…
أكمل القراءة »
يكتشف العلماء بشكل متزايد أن إيقاع الساعة البيولوجية – أي ساعة الجسم الداخلية – داخل كل من أنسجتنا يلعب دورا…
أكمل القراءة »
نفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، ضرورة امتناع مرضى السكري تماما عن تناول الحلويات. وتشير الطبيبة، إلى أن…
أكمل القراءة »