صحة و جمال

علاجات عشبية شائعة تهدد صحة الكبد

تشير دراسة جديدة من جامعة ميشيغان إلى أن ما يصل إلى 18.6 مليون شخص في الولايات المتحدة يعتمدون على علاجات…

أكمل القراءة »

30-30-30.. تفاصيل طريقة غذائية “مختلفة” لإنقاص الوزن

انتشرت على وسائل التواصل الاجتماعي، وخاصة تيك توك، طريقة غذائية جديدة لإنقاص الوزن تعرف باسم “30-30-30”. هذه الطريقة تدعي أنها…

أكمل القراءة »

نبات خطير قد ينمو في بلدك.. يشكل تهديدًا كبيرًا على الصحة!

حذر مسؤولون في نيويورك من نبات يتميز بجماله لكنه يحمل خطورة شديدة على الصحة العامة، حيث يمكن أن يتسبب في…

أكمل القراءة »

الضوء الأزرق.. 8 عادات يومية تضر بصحة الإنسان

نشرت “ديلي ميل” البريطانية تقريرًا يحذر من ثماني عادات يومية يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الإنسان، وذلك بناءً على…

أكمل القراءة »

طبيبة الروسية تحدد الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالجلطات

كشفت الطبيبة الروسية، إيلينا سميرنوفا، عن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالجلطات الدموية، موضحة أن الرجال فوق سن الأربعين، والنساء الحوامل…

أكمل القراءة »

“الفول العريض” لتحسين الحالة العاطفية

يتميز الفول العريض (Vicia faba) بمحتواه العالي من البروتين والألياف والحديد وفيتامين “سي”، كما أنه يفيد صحة العظام، ويساعد في…

أكمل القراءة »

كيف يساهم زيت السمك في تحسين صحة كبار السن؟

أظهرت أبحاث علمية حديثة أن كبار السن الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بمرض ألزهايمر قد يستفيدون من مكملات زيت السمك.…

أكمل القراءة »

كيف يمكن لنظام الكيتو الغذائي أن يضر بصحتك؟

طاكتسب نظام الكيتو الغذائي شهرة واسعة في السنوات الأخيرة بفضل قدرته على مساعدة الأفراد في فقدان الدهون. لكن دراسة حديثة…

أكمل القراءة »

أطعمة قد تسبب تكوّن حصى الكلى!

حذر البروفيسور غريغوري فلاكس من جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية من أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تؤدي إلى تكوين حصى الكلى،…

أكمل القراءة »

اكتشفي فوائد البابريكا لزيادة مستويات خضاب الدم في الجسم!

الحفاظ على صحة الجسم وتوازن العناصر الغذائية الأساسية أمر ضروري لحياة صحية. في هذا السياق، تلعب البابريكا دوراً مهماً كأحد…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى