صحة و جمال

تتعدد أسباب الصداع وأنواعه، إلا أن مجلة طبية كشفت مؤخرا عن حالة “نادرة” لم تسجل منذ عام 2017. وقالت مجلة…

يلجأ الكثيرون إلى تناول الفيتامينات المختلفة لتعويض عدم تناول غذاء صحي بشكل يومي أو للشعور بالنشاط والحيوية والقدرة على بذل…

الفلفل غذاء صحي لمعظم الأشخاص، فوائده «رائعة» لصحة الجسم، ولتجنُّب العديد من الأمراض، على الرغم من أن البعض يختار تجنُّبه…

البيض المسلوق من الأطباق المفضلة للكثير من الأشخاص، إلا أنه وعند تحضيره تحتار الكثير من السيدات في المدة الصحيحة لسلقه.…

يعتبر الكوليسترول مكونًا مهمًا للكثير من خلايا الجسم. فبدون الكوليسترول مثلا، لن يتمكن الجسم من إنتاج بعض الهرمونات. ومن أجل…

يشع البعض سعادة وإيجابية، بغض النظر عن مصاعب الحياة العصرية وتعقيداتها، وبحسب تقرير نشره موقع Ideapod، يمكن أن يكون أحد…

يعتبر اللوز من أفضل مصادر فيتامين E في العالم. فحبة واحدة أو نصف حبة من اللوز تغطي 48 بالمائة من…

بسبب إعلانات التلفزيون والإنترنت وصفحات المجلات ووسائل التواصل الاجتماعي، يسود الانطباع لدى الكثيرين أن الظهور الدائم بمظهر الشباب والتناسق الجسدي…

بِغضّ النظر عن الوقت الذي تُخصّصونه للرياضة، يُعتبر النظام الغذائي أحد المفاتيح الأساسية لخسارة الوزن وأيضاً للحفاظ على الصحّة. وإذا…

هناك بعض الأمراض العقلية التي تعتبر مشهورة بين الناس؛ مثل الفصام والاضطراب ثنائي القطب، وهناك أمراض أخرى نادرة جدًا بحيث…