صحة و جمال

من يديك.. اكتشف إصابتك بارتفاع مستويات الكولسترول بالدم

هناك العديد من العلامات التي تظهر على اليدين يمكنها أن تكشف إصابتك بمشكلة صحية تهدد صحتك، ومن بينها ارتفاع مستويات…

أكمل القراءة »

ظاهرة تعكر صفو حياة كثيرين.. كيف تتخلص منها؟

عندما يقف المرء أمام المرآة أو عندما يلتقط صورة تتجلى تلك النقاط الحمراء على وجهه فتعكر صفو حياته، ويلح عليه…

أكمل القراءة »

6 علامات خفية لارتفاع ضغط الدم.. لا تتجاهلها

كثير من الناس يصابون بمرض ارتفاع الدم، الذي يعد من الأمراض المنتشرة، وفي كثير من الأحيان، ليس له أعراض، ويصبح…

أكمل القراءة »

لدعم القلب وتحسين المزاج.. احرص على تناول هذه الفاكهة

يحتوي الموز على نسب عالية من العناصر الغذائية وبالتالي فإن تأثيراته كبيرة على صحة الجسم، وهو غني بمضادات الأكسدة والألياف…

أكمل القراءة »

لهذا السبب.. لا تشرب القهوة نهائياً بعد استيقاظك مباشرة

يلجأ كثيرون إلى شرب فنجان من القهوة، عند الاستيقاظ فوراً، ظنا منهم أن ذلك سيحسن مزاجهم وقدراتهم على مدى اليوم،…

أكمل القراءة »

8 فئات أكثر عرضة لخطر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

الكوليسترول مادة شمعية توجد في الدم، يحتاجها الجسم لبناء الخلايا الصحية، ولكن يمكن أن يتسبب ارتفاعها الشديد في زيادة خطر…

أكمل القراءة »

قد تؤدي للوفاة.. احذر علامة تظهر في “الحمام” تكشف تعفن الدم

الإنتان “تعفن الدم”، حالة تتسبب في وفاة عديد الأشخاص حول العالم، لذلك فإن الوعي الأفضل بالحالة يمكن أن ينقذ آلاف…

أكمل القراءة »

نوم الرجل بعد العلاقة الحـ. ـميمة.. إليكم الأسباب!

علاقة النوم والنشاط الجنسي موضوع يثير فضول الكثيرين، وتجعلهم يبحثون عن تفسيرات لهذه الظاهرة، فلماذا يشعر الرجل بالنعاس بعد العلاقة…

أكمل القراءة »

كل هذه البكتيريا تعيش في ثلاجتك وتعرض صحتك للخطر

نشرت مجلة “كويداتي بلوس” الإسبانية تقريراً تحدثت فيه عن البكتيريا التي تتواجد في الثلاجة والتي تشكل خطراً على الصحة. وقالت…

أكمل القراءة »

طبيب يحذر.. مرضى الضغط من تناول هذا النوع من الطعام!

تعتبر المخللات من أنواع المقبلات التي توجد في مختلف الموائد، ويفضل كثيرون تناولها بجانب الأطعمة الأساسية. وعلى الرغم من ذلك…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى