صحة و جمال

أكدت أخصائية الطب الوقائي وخبيرة التغذية الدكتورة يوليا سميرنوفا أن الجوز البرازيلي يُعد من أفضل أنواع المكسرات التي تدعم صحة…

يُعد ارتفاع الكوليسترول من أكثر المشكلات الصحية انتشاراً، وغالباً ما يتطور بصمت دون ظهور أعراض واضحة، إلا أنه يزيد من…

يشعر كثير من الأشخاص ببرودة أقدامهم بين الحين والآخر، إلا أن استمرار هذه الحالة قد يكون مؤشراً على وجود مشكلة…

تعد قشرة الرأس من أكثر المشكلات شيوعاً التي تصيب فروة الرأس، وغالباً ما تثير القلق لدى الكثيرين، خاصة عندما تتزامن…

يعاني كثيرون من اضطرابات النوم، ما يدفعهم للبحث عن وسائل تساعدهم على استعادة نوم هادئ. ويُعد كل من المغنيسيوم والميلاتونين…

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن زيت فول الصويا، أحد أكثر الزيوت النباتية استخداماً في الصناعات الغذائية، قد يرتبط بزيادة…

حذر أطباء متخصصون في الغدد الصماء والتغذية من أن نقص الزنك في الجسم قد ينعكس على العديد من الوظائف الحيوية،…

أعادت شركة نيورالينك، المملوكة لرجل الأعمال إيلون ماسك، إحياء أحد أكثر المشاريع الطبية طموحاً، والمتمثل في تمكين فاقدي البصر من…

توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة فلندرز الأسترالية إلى أن الحصول على نوم جيد قد يكون العامل الأكثر أهمية…

أكدت أخصائية طب الأعصاب الدكتورة لاريسا كيم أن جسم الإنسان يبدأ بعد سن الثلاثين بالدخول تدريجياً في مرحلة من التغيرات…