صحة و جمال

أظهرت دراسة برازيلية حديثة أن الضحكة الخافتة تؤدي إلى تمدد الأنسجة داخل القلب، وزيادة تدفق الأكسجين حول الجسم، حيث وجدت…

تتمتع الحمامات المتناوبة بفوائد جمّة للجسد والنفس على حد سواء، إذ إنها تعمل على تنشيط سريان الدم وتقوية القلب وجهاز…

أظهرت دراسة في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في أمستردام، أن إضافة الملح إلى الوجبات يزيد من خطر الإصابة بأمراض…

يعتبر الحفاظ على الوزن بعد اتباع نظام غذائي أمراً صعباً، بغض النظر عن مدى سرعة أو بطء فقدانه، فما هو…

الحرص على تناول مجموعة متنوعة من الفواكه يمكن أن يؤدي إلى تحسين عملية الهضم وتعزيز الترطيب ونضارة البشرة وزيادة الحيوية.…

يعتبر العسل بديلاً طبيعياً للسكر ويحتوي العديد من الفوائد الصحية. ويمكن أن يكون العسل بديلاً طبيعياً للسكر بالنسبة لمرضى السكري،…

تعتبر جلطات الدم التي تتكون في الأوردة، والتي تعرف أيضاً باسم تجلط الأوردة العميقة خطيرة للغاية. ويمكن للكتل الشبيهة بالهلام…

تقع المعدة في منتصف الجزء العلوي من البطن، تحت الضلوع مباشرة، وتساعد في تحليل الطعام وهضمه. ويعد سرطان المعدة مميتاً،…

كشفت دراسة حديثة أن قصبة الشرب الورقية أو البلاستيكية، قد تكون ضارة بالصحة لأنها تحتوي على مواد كيميائية، ربما تكون…

كشفت دراسة جديدة أنه على الرغم من حقيقة أن ما يقارب نصف الأشخاص الذين يعانون من السكتة القلبية، سيشعرون ببعض…