صحة و جمال

يبدو أن هناك اختلافات جوهرية في كيفية معالجة الرجال والنساء للألم. وفقًا لتقرير نشره موقع “لايف ساينس” Live Science، فإن…

يرتبط الكولسترول الضار بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويمكن للتغذية أن تقلل أو تزيد من مخاطر الإصابة. تحذر طبيبة القلب الأميركية،…

الثوم هو أحد التوابل الشهيرة التي تُستخدم في العديد من الأطباق المختلفة، وله فوائد صحية متعددة. تعزيز جهاز المناعة يقول…

حذر أحد الأطباء من خطأ شائع قد نرتكبه عند شرب القهوة الصباحية، والذي يمكن أن يكون ضاراً بصحتنا. قال سوراب…

كشف الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، في مقابلة مع الإعلامية إنجي أنور على قناة “إي تي سي”، أن…

تشير خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، إلى أن التعرض لموجات البرد والحر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض متعددة،…

تؤثر الأنظمة الغذائية غير الصحية على توازن البكتيريا في الأمعاء، مما قد يسبب مشاكل صحية. من المهم معالجة البكتيريا الضارة…

تعتبر المكملات الغذائية مصدرًا شائعًا للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، لكن استخدامها بدون استشارة طبية يمكن أن يكون خطيرًا. في…

الحصول على قسط كافٍ من النوم أمر ضروري لصحة الجسم والعقل. النوم لا يساعد فقط في الراحة والتجديد، بل يؤثر…

أظهرت دراسة يابانية حديثة أن بروتين “PGC-1α” يلعب دورًا حاسمًا في عملية التمثيل الغذائي وتأثيرها على خسارة الوزن. هذه الدراسة،…