صحة و جمال

يحتوي اللسان على كتلة هائلة من العضلات الفريدة التي تحتل ثلث الفم تقريباً، وهي كتلة ضرورية للتحدث والأكل والبلع والتذوق.…

يعد شرب الماء بشكل عام أمر ضروري لصحة الجسم. ولكن شرب 3 لتر من الماء يومياً يمكن أن يمنح الجسم…

تظهر بقع بنية اللون واضحة المعالم على مناطق الجسم المعرضة بشدة للشمس ، مثل الوجه والذراعين واليدين. تميل هذه البقع…

ارتفاع سكر الدم وعدم السيطرة عليه يؤديان إلى مضاعفات على المدى البعيد، مثل مشاكل الأعصاب والشبكية وفشل الكلى. ونقدم هنا…

إذا كنتِ ترغبين في جعل الكرفس جزءاً من نظامك الغذائي المعزز للصحة. فيجب أن تعرفي أن للكرفس منافع صحية كثيرة…

السيلوليت هو حالة شائعة جدا، خاصة لدى النساءـ بحيث يصيب نحو تسع من كل عشر نساء. وعلى الرغم من أنه…

تعد مشاكل المعدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا ، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من مختلف الأعمار من هذه الحالة…

يعتقد الكثير من الناس أن الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون يمكن أن تجعلهم يكتسبون الوزن. لكن عليك ان تعرف ان الجسم…

قال المركز الاتحادي الألماني للتغذية إن التغذية ‫السليمة تعد سلاحا فعّالا لمحاربة تقصف الأظافر. وأوضح المركز أن تقصف الأظافر قد…

حقق باحثون أستراليون أول هدفين سيساعدان في الجهود العالمية لمكافحة أمراض القلب هما على وجه التحديد صناعة قلب صغير ينبض…