صحة و جمال

“أشعر بضربات قلب سريعة”، “قلبي يخفق بقوة”… هذه عبارات نسمعها في عيادات الأطباء من الشباب الذين يعانون من دقات قلب…

أشارت الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب، إلى أن النساء يظهر لديهن ارتفاع أكبر في درجة حرارة الجسم والحمى مقارنة…

بعض الأشخاص يواجهون مشكلة رائحة الفم الكريهة التي تتسبب لهم في الإحراج. رغم محاولاتنا المستمرة للتخلص من هذه المشكلة، إلا…

يعتبر الصداع من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً ويؤثر على جميع الأعمار. هناك طرق عديدة لعلاج الصداع، سواء كانت تقليدية أو…

يُعتبر الزبادي أو اللبن من أبرز منتجات الحليب المشتقة التي اشتهرت عالميًا، وبالإضافة إلى طعمه اللذيذ، يتميز بوجود عناصر غذائية…

بعد تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو ممارسة التمارين الشاقة، قد يشعر الإنسان بالعطش بشكل طبيعي. في الأجواء الحارة، يزيد هذا…

قد تكشف طرق الاستيقاظ من النوم عن مشاكل صحية، وأحد أبرزها هو انقطاع التنفس خلال النوم، حيث يتوقف التنفس ثم…

يعد تمرين قبضة اليد من التمارين البسيطة والسهلة، والذي ينعكس إيجابيا بشكل كبير على صحة الشخص. وكانت مراجعة بحثية نشرت…

في العصور القديمة كان الملح ذا قيمة كبيرة لدرجة أن الناس استخدموه كعملة. وقد تم استخدامه باعتدال لتتبيل الطعام والحفاظ…

الباذنجان من الخضراوات التي تدخل في إعداد وتقديم العديد من الأطباق العربية ط. كما أنها مصدر غني بالكثير من الفوائد…