صحة و جمال

حدد الأكاديمي يوري بيلينكوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، 5 أعراض تشير إلى اقتراب نوبة قلبية، يمكن من خلال معرفتها…

ازدادت شعبية قراءة الكتب الإلكترونية في السنوات الأخيرة، حيث يقضي الكثير من الناس ساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية للقراءة.…

التخلص من دهون البطن ليس بالأمر السهل، خاصةً إذا لم يكن هناك منهجية واضحة لتحقيق هذا الهدف. على الرغم من…

من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالتعب من وقت لآخر، لكن استمرار هذا الشعور قد يكون إشارة على مشكلة صحية، وغالبًا…

في طفرة جديدة في مجال الطب، تمكن فريق من العلماء من تطوير اختبار دم بسيط يمكنه تشخيص مرض ألزهايمر بدقة…

يُفضل الحذر عند تناول بعض الأطعمة وشرب الماء في نفس الوقت، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل هضمية غير مرغوبة. في…

يُعتبر القولون الجزء المسؤول عن امتصاص الماء والعناصر الغذائية من الطعام، ولكن تراكم الفضلات والسموم في جدرانه قد يؤدي إلى…

تُعد الفواكه الطبيعية مصدرًا لا يُحصى للفوائد الصحية، ولكن هل تعلم أن بعضها يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الدماغ…

توصل باحثون صينيون إلى وجود علاقة قوية بين تناول القهوة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. وأظهرت دراسة نُشرت في مجلة…

تُعتبر وسائل التواصل الاجتماعي اليوم منصات مليئة بالنصائح والمعلومات الصحية، لكن يجب الحذر من صحتها، حيث تفتقر العديد من هذه…