صحة و جمال

نصائح للحفاظ على صحة القلب

تشير الدكتورة ساديا خان، أخصائية أمراض القلب، إلى أن الحفاظ على صحة القلب يتطلب السيطرة على عدة عوامل مثل ضغط…

أكمل القراءة »

برودة القدمين قد تشير إلى أمراض خطيرة : لا تتجاهل هذه العلامات

حذر أحد الخبراء من أن بعض مشاكل القدمين التي قد تبدو بسيطة، مثل برودة القدمين أو الالتهابات الفطرية، قد تكون…

أكمل القراءة »

طرق منزلية لتخفيف ألم الأسنان

يعاني الكثيرون من آلام الأسنان التي قد تكون شديدة وصعبة التحمل. وللتخفيف من هذا الألم حتى زيارة الطبيب، تقدم الدكتورة…

أكمل القراءة »

تعرّف على الأسباب التي تدفعك لتناول المزيد من الليمون.. ولكن بحذر

في تقرير نشره موقع “برس سانتي” الفرنسي، تناول عدة أسباب قد تجعلك تفكر في زيادة استهلاك الليمون، المعروف بغناه بفيتامين…

أكمل القراءة »

أربع عادات تؤثر على صحتك في عمر الستين

في تقرير لصحيفة “الكونفيدينسيال” الإسبانية، تم تسليط الضوء على بعض العادات اليومية التي قد تؤثر سلبًا على صحتك بعد بلوغ…

أكمل القراءة »

المخاطر المحتملة للمقالي الهوائية

حذر خبراء الصحة مؤخرًا من المخاطر المتعلقة بالحريق عند استخدام المقالي الهوائية، والتي أصبحت شائعة بسبب سهولة استخدامها وفوائدها الصحية.…

أكمل القراءة »

هل تتحكم الجينات في متوسط العمر؟

أظهرت دراسة حديثة من مركز أكسفورد لصحة السكان أن العوامل البيئية تساهم بشكل أكبر من الجينات في تحديد طول العمر.…

أكمل القراءة »

الأضرار الصحية لحفظ الطعام الساخن في الثلاجة مباشرة

تعد بعض العادات المطبخية من الأمور التي قد تبدو غير ضارة، ولكن في الواقع قد تسبب مشكلات صحية خطيرة. ومن…

أكمل القراءة »

أعراض عسر الهضم الرئيسية

الدكتورة فاليريا أنتوفييفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، تؤكد أن الشعور بعدم الراحة بعد الأكل هو إشارة من الجسم لمشكلة في…

أكمل القراءة »

أفضل المشروبات لتعزيز مستويات الكالسيوم

يسعى البعض إلى رفع نسبة الكالسيوم في أجسامهم بطرق طبيعية. وبحسب منصة “TATA 1mg” المتخصصة في الرعاية الصحية، يمكن أن…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى