صحة و جمال

التخلص من الفوضى لا يعني فقط تنظيم المكان، بل يشير إلى استعادة السيطرة على الحياة وترك مساحة لما هو مهم…

قد تعتقد أن تسخين القهوة في الميكروويف هو الحل السريع، لكن دراسات حديثة أظهرت أن هذا قد يغير طعم قهوتك…

يشهد الوسط العلمي والطبي جدلاً واسعًا حول تصنيف الشيخوخة، حيث يعتقد بعض العلماء أنها مجرد مرحلة طبيعية من العمر، بينما…

تعتبر السجائر الإلكترونية، رغم الاعتقاد السائد بأنها أقل ضررًا من السجائر التقليدية، خطرًا صحيًا حقيقيًا. فهي قد تسبب أضرارًا في…

عند مواجهة مشكلات في الغدة الدرقية، قد يلجأ البعض إلى الأدوية الهرمونية، لكن هناك طرق أخرى آمنة وطبيعية يمكن اتباعها…

أظهرت دراسة حديثة أن بعض الأدوية الشائعة قد ترفع من خطر الإصابة بالخرف. بعد تحليل بيانات من 14 دراسة تضم…

كشف جراح القلب، الدكتور جيريمي لندن، عن أربع عادات صحية يتجنبها للحفاظ على صحته. وقال عبر “تيك توك” إن بعض…

كشف العلماء عن طريقة طبيعية لتنظيم مستويات السكر في الدم والسيطرة على الرغبة في تناول السكريات، بطريقة مشابهة لتأثير أدوية…

لطالما كان الجدل حول السمنة، سواء كانت مرضًا أو مجرد عامل خطر، قائمًا منذ زمن أبقراط، وما زال مستمرًا في…

كشف خبراء التغذية عن فوائد الجوز التي تتعدى محاربة أمراض القلب والوقاية من السرطان، ليصبح بذلك غذاءً قوياً لمكافحة الشيخوخة.…