صحة و جمال

بذور اليقطين هي أحد الأطعمة المغذية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية، من دعم صحة القلب إلى تعزيز وظائف الدماغ.…

يعدّ النوم الجيد أساسًا للحفاظ على صحة الجسم والعقل، حيث يعتبره الأطباء من الأمور الضرورية للشفاء البدني والنفسي. ولكن في…

بروز البطن (الكرش) هو مشكلة صحية قد تؤدي إلى مضاعفات صحية إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. للتخلص من…

تشير تقارير حديثة إلى أن تناول مكملات فيتامين بي 6 بكميات كبيرة يمكن أن يسبب تسممًا ويؤدي إلى تلف الأعصاب.…

أوضحت الدكتورة يكاتيرينا كاندينسكايا، وهي أخصائية الأمراض الجلدية، أن الشامات التي قد تتطور إلى سرطان الجلد يمكن تمييزها من خلال…

تقنية جديدة من النظارات الذكية قد تقدم حلاً للأشخاص الذين يعانون من الضمور البقعي، وهو من الأسباب الرئيسية للعمى. تعمل…

على الرغم من فوائد المكسرات الصحية، يُحذر الأطباء من تناولها بحذر لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية أو أمراض الجهاز…

نشرت صحيفة “الكونفيدينسيال” الإسبانية تقريراً يسلط الضوء على التغييرات الصحية التي يواجهها الأشخاص بعد بلوغهم سن الستين، وعادات يومية قد…

الكمون، الذي يعد مكوناً رئيسياً في العديد من الأطباق حول العالم، أثار اهتمام الباحثين بفضل فوائده الصحية المتعددة. فإلى جانب…

هناك علامات بارزة وأخرى أقل وضوحاً قد تشير إلى أن الشخص المسن يحتاج إلى مزيد من الرعاية. إذا كنت تشعر…