صحة و جمال

علامات تسبق النوبات القلبية والسكتات الدماغية

توصلت دراسة طبية حديثة تناولتها صحيفة The Independent إلى أن هناك علامات واضحة غالباً ما تسبق النوبات القلبية والسكتات الدماغية،…

أكمل القراءة »

4 مكملات غذائية تجنبها مع الشاي الأخضر.. بينها فيتامينات B

يُعرف الشاي الأخضر باحتوائه على مضادات أكسدة قوية، أبرزها مركب EGCG، ما يجعله مفيدًا للقلب والوزن والصحة العامة. لكن تقارير…

أكمل القراءة »

دواء جديد لإنقاص الوزن دون التأثير على الشهية أو الدماغ

أعلن علماء من جامعة نانيانغ التكنولوجية في سنغافورة تطوير مركب دوائي جديد لإنقاص الوزن يعمل داخل الأمعاء بدل التأثير على…

أكمل القراءة »

وباء صامت.. الملايين حول العالم مصابون بالسكري دون أن يعلموا

أظهرت دراسة طبية حديثة نُشرت في مجلة ذا لانست دايابيتيس آند إندوكراينولوجي أن نسبة كبيرة من المصابين بمرض السكري حول…

أكمل القراءة »

7 أطعمة يومية “تسمم” جسمك بالبلاستيك دون أن تشعر

باتت الجزيئات البلاستيكية الدقيقة (الميكروبلاستيك) منتشرة في البيئة بشكل واسع، مما يجعل تجنبها بالكامل أمرًا صعبًا، لكن معرفة مصادرها يساعد…

أكمل القراءة »

فحوصات ضرورية للرجال بعد سن الأربعين

نصح الطبيب الروسي دميتري كورولوف، المتخصص في أمراض المسالك البولية وصحة الذكورة، الرجال بعد سن الأربعين بالحرص على إجراء مجموعة…

أكمل القراءة »

دراسة تكشف فوائد الزيتون “المذهلة”.. يحمي الدماغ والذاكرة

توصلت دراسة حديثة في إسبانيا إلى أن بعض مكونات الزيتون قد تدعم صحة الدماغ وتحسن الذاكرة والحالة الذهنية. وأوضحت الباحثة…

أكمل القراءة »

صحة الفم وعلاقتها بالسكري

تركز متابعة مرضى السكري عادة على القلب والعينين والكلى والقدمين، بينما لا تحظى صحة الفم بالاهتمام الكافي رغم شيوع مشكلات…

أكمل القراءة »

عصير الشمندر.. مفتاح اللياقة البدنية وشيخوخة أكثر صحة

أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة لودز الطبية في بولندا أن الأغذية الغنية بالنترات الطبيعية، خصوصًا عصير الشمندر، يمكن أن…

أكمل القراءة »

متى يتحول كوب القهوة إلى خطر سام؟

يؤكد أطباء أن المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة قد تكون آمنة بكميات معتدلة، لكن الإفراط فيها قد…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى