صحة و جمال

المعكرونة لها تاريخ طويل وامتداد عالمي. وعلى عكس الاعتقاد الشائع بأن أصلها يعود إلى إيطاليا، فإن جذورها تعود إلى آسيا…

تُعتبر حساسية الطعام من المشكلات الصحية الشائعة التي تزداد خطورتها مع تنوع الأغذية المتاحة. ووفقًا لخبراء التغذية، يعاني العديد من…

الكبد هو أحد الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، وأي خلل فيه يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية عديدة، مثل اضطرابات…

كثيرون لا يمكنهم تخيل يومهم بدون تناول قهوة الصباح. وبالنسبة للكثيرين، لا تعتبر القهوة مجرد جزء من روتينهم اليومي، بل…

إن الطب النفسي الغذائي هو أحد مجالات الطب التي تم استلهامها من أهمية النظام الغذائي وتأثيراته على الصحة النفسية. في…

توصلت دراسة جديدة إلى أن استهلاك مشروبات الطاقة قد يكون مرتبطا بالسكتة القلبية المفاجئة. وحذر الباحثون في مركز “مايو كلينيك”…

كشف البروفيسور ستانيسلاف إيونوف من قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم الروسية، أسباب تساقط الشعر. يقول البروفيسور: “تعتمد صحة الشعر…

إذا كنت تبحث عن الطرق الطبيعية لتعزيز نظام المناعة وزيادة مستويات الطاقة في جسمك، فإن الشمندر الأحمر يعد واحدًا من…

تعتبر الكوارع من الأطعمة الغنية بالقيم الغذائية التي تُساهم في تعزيز الصحة وتقديم فوائد متعددة، ولكن السؤال الشائع يتعلق بتأثيرها…

يُعتبر انخفاض مستوى السكر في الدم نتيجة لانخفاض مستوى الجلوكوز في الدم، وهو أمر شائع لدى مرضى السكري، خاصة النوع…