صحة و جمال

بدأت جوليا كيم (64 عاماً)، خبيرة في مجال تكنولوجيا المعلومات في بوسطن، بتناول دواء مضاد للكولسترول قبل أكثر من 30…

زيادة استخدام أدوية إنقاص الوزن المشهورة مثل يغوفي وأوزيمبك أثرت سلبًا على سلامة الجراحات والتخدير، مع تقارير تفيد بوجود مضاعفات…

هل تبحث عن طرق لعلاج دهون الكبد والكوليسترول بشكل طبيعي وبدون الحاجة للأدوية؟ حسنًا، يمكنك تحقيق ذلك من خلال تغيير…

تحدث الأطباء عن فوائد تناول البيض المسلوق مع البطاطا كوجبة غذائية مفيدة لتوفير الطاقة للجسم، نظرًا لغناهما بالبروتين والكربوهيدرات. يقدم…

وفقًا لبيانات المركز الألماني لأبحاث السرطان (DKFZ)، يقصر التدخين المفرط متوسط العمر بمقدار عشر سنوات، كما أن حوالي خُمس الحالات…

هل سمعتِ من قبل عن فوائد تناول الزبيب الأسود على الريق؟ هذا الموضوع قد يثير اهتمامك، لذا دعينا نلقي نظرة…

يقدم أطباء الجهاز الهضمي بعض الفواكه التي يمكن أن تُحسّن من حركة الأمعاء وتخفف من مشكلة الإمساك. إذا كنت تعاني…

يعتقد العديد من الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لفقدان الوزن أن استبدال الأرز الأبيض بالأرز البني هو الحل المثالي. ولكن…

فيتامين ب 12 هو أحد العناصر الحيوية لجسم الإنسان، حيث يلعب دورًا أساسيًا في وظائف الجسم المختلفة، مثل توليد الطاقة…

يعاني بعض الأشخاص من الشعور بالجوع المستمر، مما يدفعهم إلى الإفراط في تناول الطعام، وهو ما يسبب مشاكل صحية ونفسية.…