صحة و جمال

يعاني بعض الأشخاص من الدوخة أثناء الحركة دون معرفة ما إذا كانت تعكس مشكلة صحية. وفقاً لمواقع Cleveland Clinic وMayo…

هل تفوق أضرار دبس الرمان فوائده؟ سؤال يثار بشكل متزايد مع تزايد استخدام المحليات الطبيعية بدلاً من الصناعية. يتكون دبس…

شاي المتة ليس مشروباً جديداً بل هو جزء من الثقافة التقليدية في أمريكا الجنوبية لعدة قرون، حيث يُعتبر المشروب الوطني.…

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة دهون البطن العنيدة التي تؤثر على مظهر الجسم. كان من الشائع اللجوء إلى العمليات…

أجرى فريق من جامعة تورنتو في كندا دراسة حديثة لتقييم تأثير العسل على عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، من خلال…

والدة الصحفي الأمريكيأظهرت دراسة حديثة أنه إذا تم سلق قشور الموز وتجفيفها وطحنها إلى دقيق، فيمكن تحويلها إلى مخبوزات ذات…

تشير دراسة حديثة إلى أن العديد من عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل، مثل جودة النوم ومدته، ربما يكون لها تأثير…

هل من الجيد عدم تناول الطعام بعد الغداء؟ هل سيضر التخلي عن وجبة العشاء بالصحة؟ مفهوم “ممنوع تناول الطعام في…

يُعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحتنا، وتناوله على الريق يمكن أن يوفر فوائد صحية متعددة، كما أشار…

البذور الطبيعية للحلبة تُعتبر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وهي جميعها مفيدة لصحتنا العامة. تقدم بذور الحلبة فوائد صحية…