صحة و جمال

يؤكد الدكتور رومان بريستانسكي، خبير التغذية، أن مفتاح الصحة الجيدة يكمن في التوازن الغذائي. ويوضح أن النظام الغذائي الصحي يجب…

رغم أن كلا الجنسين معرضان للإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وفيروس نقص المناعة المكتسب (الإيدز)، إلا أن دراسة…

يُعد الكوليسترول مادة ضرورية لبناء الخلايا وإنتاج الهرمونات الحيوية في الجسم، إلا أن ارتفاع مستوياته في الدم قد يشكل تهديداً…

مع تغيرات المناخ وزيادة درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من صعوبات في النوم. أشار الباحث فابيان سوفيه من جامعة باريس سيتي…

أظهرت دراسة من جامعة فرجينيا أن الاستيقاظ المفاجئ بسبب صوت المنبه العالي يمكن أن يرفع ضغط الدم بنسبة تصل إلى…

حذرت الدكتورة ناتاليا ماكاروفا، خبيرة علم الأجنة السريري، من أن حمل الهاتف المحمول في جيب البنطال قد يؤدي إلى ضعف…

في محاولة جديدة لمكافحة السمنة، أعلنت شركة أمريكية عن كبسولة فموية توصف بأنها “ثورة في إنقاص الوزن”، وفقًا لتقرير صحيفة…

أظهرت دراسة حديثة أجراها مهندس الطب الحيوي غاي جيرمان وزميلته راشيل لايتين من جامعة بينغهامتون في نيويورك كيف تتكون تجاعيد…

في دراسة حديثة أجرتها جامعة فلندرز ونُشرت في مجلة Nature Digital Medicine، توصل العلماء إلى أن الشخير المنتظم أثناء النوم…

حذر باحثون من أن عادة شائعة يمارسها معظم الناس قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وهي عادة تنظيف…