طريقة صينية بسيطة للوقاية من السكري

أظهرت دراسة نشرتها مجلة Nutrients أن مستخلص شاي “ليوباو”، وهو نوع من الشاي الأسود التقليدي، قد يساهم في خفض مستويات السكر في الدم وتحسين عمليات التمثيل الغذائي، بالإضافة إلى حماية الكبد من الالتهابات.
وتشير النتائج إلى أن هذه الفوائد لا تعود فقط إلى مكونات الشاي، بل إلى تأثيره في توازن البكتيريا المعوية.
فقد لوحظ أنه يعزز نمو البكتيريا المفيدة التي تنتج أحماضاً دهنية قصيرة السلسلة، وهي عناصر مهمة لدعم صحة الأمعاء والكبد.
كما بينت التجارب أن تعطيل البكتيريا المعوية يؤدي إلى فقدان هذا التأثير، ما يؤكد أن دور الميكروبيوم أساسي في تحقيق هذه الفوائد.
ويرى الباحثون أن تناول هذا النوع من الشاي بانتظام قد يشكل وسيلة بسيطة ومنخفضة التكلفة للمساعدة في الوقاية من داء السكري من النوع الثاني، إلى جانب احتوائه على مركبات نشطة قد تُستخدم مستقبلاً في تطوير علاجات جديدة.
وتدعم دراسات أخرى هذه النتائج، مشيرة إلى أن الاستهلاك المنتظم للشاي قد يساهم أيضاً في تقليل خطر الإصابة بـسرطان الكبد، وهو من الأمراض الخطيرة التي ترتبط بعوامل متعددة، من بينها نمط الحياة والتغذية.

RT