صحة و جمال

ظهور نتوءات على أظافر اليد قد تخبرك بأحوال صحتك، فهل الأمر يستدعي زيارة الطبيب؟ .. النتوءات الموجودة على أظافر الأصابع،…

تعد اللحية أكثر ما يميز الرجال، ويظهر وسامته وجاذبيته، كما أنها تُعزز من كونه رجلاً ومن صفاته الذكورية؛ لذا يحب…

الكثير من الناس يعتقدون أن الوقت الذي يتم فيه تناول الدواء، لا يؤدي دوراً في التأثير الذي سوف يحدثه الدواء.…

كشفت دراسة للمعهد الفنلندي للصحة المهنية، أن الذين يميلون إلى السهر لوقت متأخر، من المرجح أن يموتوا في سن أصغر،…

يساعد الاستحمام بالماء البارد على تعزيز صحتك العقلية والبدنية بشكل عام، وقد تبدو فكرة أخذ حمام بارد جنونية، لكن قد…

يشعر البعض بالنعاس المستمر، وطوال اليوم، سواء صباحاً أو مساءاً، مما يعيق ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، وهو من العلامات التي…

يعتبر تجلط الدم ضرورياً، لأنه يمنع النزيف الزائد عند الإصابة بجرح، ومع ذلك، فإن الجلطات التي لا تذوب بشكل طبيعي،…

تعتبر وضعية النوم، واحدة من أهم الأمور التي يجب الانتباه إليها، حيث ينصح الخبراء بوضعيات معينة تضمن الحفاظ على أعضاء…

يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة تتراوح أسبابها بين الوراثية والغذائية المتعلقة بنقص نوع معين من الفيتامينات والعناصر اللازمة للحفاظ على…

السكري حالة مرضية تصيب كثيرون، ولكن العديد من الأشخاص يتعايشون معها دون علمهم، إذ يمكن أن تكون الأعراض خفية أو…