صحة و جمال

دراسة جديدة.. الإفراط في تناول فيتامين ب 3 قد يتسبب بهذا المرض الخطير

في تطور مثير في المجال الطبي، كشفت دراسة أجراها باحثون من معهد ليرنر للأبحاث، التابع لكليفلاند كلينك بالولايات المتحدة، عن…

أكمل القراءة »

خبراء يحذرون من تناول “مسكن” شهير بانتظام!

كثيرون يستخدمون مسكنات الألم لتخفيف الصداع وآلام الظهر، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين. ورغم سلامة هذه الأدوية وفقًا للتعليمات، إلا أن أبحاث…

أكمل القراءة »

علامة تظهر عند استيقاظك في الصباح تنذر بوجود مشكلة صحية خطيرة

يحذر الخبراء من أن الاستيقاظ بتنهّد قد يكون إشارة لمشاكل صحية خطيرة، مثل انقطاع النفس أثناء النوم، حيث يتوقف التنفس…

أكمل القراءة »

فيتامينات للمرأة بعد سن الأربعين

تعتبر احتياجات المرأة للغذاء متغيرة مع دخولها فترة الأربعينيات، وهي فترة تتزامن مع التغيرات الفسيولوجية في جسمها. لذا، يُنصح بشدة…

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد خل الرمان!

استمتعي بتجربة مذاق استثنائية مع فوائد صحية متعددة عند تناول خل الرمان. هذا الخل يحمل مضادات أكسدة، خاصة البوليفينول، التي…

أكمل القراءة »

كيف يمكنني ضبط ساعتي البيولوجية؟.. إليك 10خطوات للتخلص من عدم انتظام النوم

هل تعاني من أوقات نوم غير منتظمة؟ هل يواجه أطفالك تحديات في النوم؟ إليك بعض النصائح لضبط الساعة البيولوجية :…

أكمل القراءة »

هل يؤدي التدخين إلى بتر الساق؟

أشار الدكتور الجراح أرمين أفاكيان إلى خطورة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وعلاقته بالتدخين، حيث يمكن أن يؤدي إلى أمراض…

أكمل القراءة »

ما هي العلاقة بين شرب اللبن والإصابة بالسكري؟

كشفت دراسة تحليلية جديدة أُجريت بواسطة باحثين أمريكيين وصينيين عن ارتباط بين عدم تحمل اللاكتوز وانخفاض خطر الإصابة بداء السكري…

أكمل القراءة »

أسباب ظهور الشيب في الشعر!

هل تشهد ظهور الشيب في شعرك؟ إليك بعض العوامل التي قد تكون مسؤولة عن ذلك : 1- العوامل الوراثية :…

أكمل القراءة »

ما تأثير أشعة الشمس في حقن الفيلر؟

النساء اللواتي يهتمن بالمحافظة على جمالهن يلجأن إلى حقن الفيلر لإخفاء التجاعيد وتحسين شكل الوجه وتكبير الشفاه. يحتوي الفيلر على…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى