صحة و جمال

أصبحت مكملات المغنيسيوم شائعة بشكل متزايد بين الأشخاص الذين يبحثون عن حلول لمشكلات مثل اضطرابات النوم والإمساك والتوتر، كما تسوق…

قد تبدو بعض العادات اليومية بسيطة وغير مؤذية، لكن الاستمرار فيها لفترات طويلة قد ينعكس سلبا على صحة الدماغ. ويحذر…

كشفت دراسة حديثة أن التعرض المستمر لدخان السجائر قد يترك تغيرات عميقة في الخلايا الجذعية للرئة، بحيث تصبح أكثر استعدادا…

قد يختار البعض تناول التفاح في الصباح أملا في تحسين عملية الهضم، بينما يتجنبه آخرون في المساء خوفا من الانتفاخ.…

لا يحتاج الدماغ إلى أكثر من أجزاء من الثانية لاكتشاف الخطر، لكن الشعور بالخوف والاستنفار قد يستمر لفترة أطول بكثير…

قد يلاحظ بعض الأشخاص مع التقدم في العمر أنهم لم يعودوا قادرين على إنهاء الوجبات التي اعتادوا تناولها، أو أنهم…

قد لا تقتصر فائدة تصوير العين مستقبلاً على اكتشاف أمراض الإبصار، إذ تشير أبحاث حديثة إلى أن صور الشبكية يمكن…

أظهرت دراسة أجريت على فئران تحمل بكتيريا أمعاء مأخوذة من البشر أن اتباع أنظمة غذائية شديدة الارتفاع أو الانخفاض في…

اكتشف باحثون من جامعة كوبنهاغن بروتيناً يسمى «SLC25A34» قد يؤدي دوراً في الربط بين الساعة البيولوجية للجسم وآلية حرق الطاقة،…

قد تلتزم بالذهاب إلى صالة الرياضة وترفع الأوزان بانتظام، لكنك لا ترى النتائج التي تتوقعها. وقبل أن تقرر تغيير برنامجك…