صحة و جمال

خبراء تغذية يكشفون أفضل الطرق الصحية لطهي البيض

يُعدّ البيض من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر المفيدة للجسم، إذ يحتوي على البروتينات عالية الجودة، والدهون الصحية، إلى جانب مجموعة…

أكمل القراءة »

عادات غذائية تدمر نسيج العظام

حذرت الدكتورة إيرينا زياتيكوفا، أخصائية الغدد الصماء، من أن بعض العادات الغذائية اليومية قد تُضعف البنية العظمية للجسم، وتؤدي إلى…

أكمل القراءة »

دراسة تحذر : النوم تحت الأنوار قد يسبب أمراض القلب

في واحدة من أكبر الدراسات حول علاقة الضوء بالصحة القلبية، توصل باحثون من جامعة فليندرز في أستراليا إلى أن النوم…

أكمل القراءة »

جوارب ذكية لمرضى السكري تنشط الأعصاب وتعيد الإحساس بالقدم

كشفت شركة Mynerva السويسرية عن ابتكارٍ طبي متطور يتمثل في جوارب ذكية تُعرف باسم Leia، صُممت خصيصًا لمساعدة مرضى السكري…

أكمل القراءة »

5 مشروبات طبيعية فعّالة لتخفيف التهاب الحلق

مع تغيّر الطقس، يزداد انتشار التهاب الحلق الناتج عن العدوى الفيروسية أو البكتيرية. ورغم أن أغلب الحالات لا تستدعي مضادات…

أكمل القراءة »

6 أمراض شائعة تصيب الأطفال لا تحتاج لمضاد حيوي.. أبرزها نزلات البرد

تسارع كثير من الأمهات إلى إعطاء أطفالهن المضادات الحيوية فور ظهور أعراض البرد أو الإنفلونزا، ظنًّا أن هذه الأدوية تسرّع…

أكمل القراءة »

تجربة دواء جديد قد تنقذ مرضى السكري من فقدان البصر

تمكن علماء في جامعة كوينز بلفاست البريطانية من تطوير علاج دوائي تجريبي قد يحدّ من خطر فقدان البصر لدى مرضى…

أكمل القراءة »

دراسة : أمراض اللثة وتسوس الأسنان قد يرفعان خطر السكتة الدماغية

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن وجود أمراض اللثة مع تسوس الأسنان يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية الإقفارية…

أكمل القراءة »

اكتشاف جزيء في الدماغ يحافظ على الذكريات لفترات طويلة

كشف باحثون من جامعة نيويورك عن اكتشاف علمي مهم قد يغيّر فهمنا لآلية عمل الدماغ، بعد أن توصّلوا إلى وجود…

أكمل القراءة »

نصائح للحفاظ على قوة العظام في الشتاء

مع انخفاض التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء، يزداد خطر نقص فيتامين D، ما قد يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى