صحة و جمال

هل سمعت عن نظام الكيتو Keto Diet ونصحك به الكثيرون وبحثت عنه كثيرا؟ هل رجيم الكيتو يستحق هذه الشهرة فعلا…

توصل العلماء إلى آلية تحول الشعر للون الرمادي والتي ستساعد في تطوير علاج يمكنه الحد من هذه العملية، وذلك وفقاً…

أعلن الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي أن الفلفل الحلو مفيد لكبار السن للوقاية من تصلب الشرايين. ويشير الخبير إلى…

إذا شعرت أن ضغوط الحياة والتوترات تتسبب في تقدمك في السن قبل الأوان، فهناك إجابة بسيطة – توقف عن القلق!.…

حددت الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية الروسية أربع فئات للأشخاص الذين عليهم تجنب تناول اللحوم. ووفقا للخبيرة، تضم الفئة الأولى…

تفيد التقديرات بأنه يتم شرب أكثر من 2.25 مليار كوب قهوة يوميا على مستوى العالم. وهذا الرقم الكبير من الاستهلاك…

كشفت دراسة، قام بها باحثون في كلية الطب في جامعة “واشنطن”، عن وجود ارتباط بين مناطق الدماغ التي تتحكم في…

يدخل جسم الإنسان العديد من السموم من خلال ما يتعرض له من مصادر متعددة، وتتركز هذه السموم في الكبد، وفي…

إذا كنت تهتم بعدم اكتساب وزن زائد، فقد تبدو قطعة من الفاكهة بمثابة خيار وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب.…

داحس الظفر أو الاصبع المدوحس أيا كان المسمى، في النهاية هي إصابة مزعجة ومؤلمة أيضاً لأصابعك سواء كان في اليدين…