صحة و جمال

يمكن أن يشعر الإنسان بآلام أسفل الظهر نتيجة الإصابة أثناء القيام بمجهود بدني أو تأدية بعض النشاطات اليومية، بالإضافة إلى…

قام فريق دولي من الباحثين بتحليل النظام الغذائي لنحو 245 ألف شخص حول العالم، حددوا خلالها ستة أنواع من الأطعمة،…

تشهد قاعات الرياضة خلال فصل الصيف إقبالا متزايدا من الراغبين في ممارسة الرياضة والهروب من الطقس الحار والشمس الشديدة، لكن…

باتت عملية التكميم أو قص المعدة إجراءً جراحياً، يلجأ إليه كثير من الأشخاص في دول العالم. تعتبر السمنة، إحدى أهم…

طور علماء جامعة هارفارد عقاراً يمكنه منع الشيخوخة وتجديد الشباب، وفق صحيفة “الديلي ميل”. ونشرت الصحيفة البريطانية، تفاصيل العقار المكون…

قد تواجه بعض النساء صعوبات كثيرة في سبيل التمكّن من إنقاص أوزانهن، ويتحول الأمر معهن إلى ما هو أشبه بالمعركة،…

يعتبر نبات إكليل الجبل أو “الروزماري”، أحد المكونات الرئيسية في مطبخ الشرق الأوسط، يتم استخدامه لتحضير وصفات اللحوم والدجاج، كما…

شكلت النوبات القلبية السبب الأول للوفيات في ألمانيا على مدى سنوات، ويوجد الكثير من العوامل التي يمكننا ضبطها، وبالتالي تحمينا…

سواء كان الشخص من محبي رائحة الثوم المميزة أم لا، يبقى أنه أحد الطرق اللذيذة والطبيعية لتعزيز الصحة. تتراوح فوائد…

من منا لا يرغب بالحصول على وزن مثالي.. معظم الاشخاص مستعدون لتجربة أي شيء وكل شيء عندما يتعلق الأمر بفقدان…