صحة و جمال

كشفت دراسة علمية حديثة أن تأثير النظام الغذائي الكيتوني، الذي يعتمد على زيادة الدهون وتقليل الكربوهيدرات، قد يكون أكثر تعقيداً…

يحرص كثيرون على تناول قطعة من الحلوى بعد وجبة العشاء، إلا أن دراسات حديثة تشير إلى أن توقيت تناول السكريات…

توصلت دراسة طبية واسعة إلى أن معظم النوبات القلبية والسكتات الدماغية لا تحدث بشكل مفاجئ، بل تسبقها عوامل خطر معروفة…

أكد الدكتور إيليا بارسوكوف، اختصاصي الغدد الصماء، أن فيتامين D لا يقتصر دوره على تقوية العظام، بل يؤدي وظائف حيوية…

لا تقتصر أهمية الأظافر على الجانب الجمالي، فهي تؤدي دورًا أساسيًا في حماية أطراف الأصابع والمساعدة على الإمساك بالأشياء الدقيقة،…

أكدت الدكتورة يلينا سيبكو، المتخصصة في الأمراض الباطنية واضطرابات الدهون، أن المكسرات تعد من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إذ…

توصلت دراسة حديثة إلى نتائج لافتة تشير إلى أن الرجال الذين يبدأ لديهم تساقط الشعر في سن مبكرة قد يكونون…

توصل باحثون إلى نتائج واعدة تشير إلى أن اختبار دم بسيطا قد يساعد في التنبؤ باحتمال إصابة كبار السن الأصحاء…

يحذر خبراء الصحة من خطأ شائع يرتكبه كثير من الأشخاص عند تحضير البطيخ، وهو تقطيعه مباشرة دون غسل قشرته، رغم…

كشفت دراسة علمية حديثة أن صحة القلب قد تلعب دورا أكبر مما كان يعتقد سابقا في الحفاظ على صحة الدماغ،…