صحة و جمال

أطعمة تعزز صحة البصر وتدعم العينين

أشارت خبيرة التغذية، الدكتورة إيرينا بيساريوفا، إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات المختلفة يعد أمراً مهماً لصحة شبكية العين. وأوضحت…

أكمل القراءة »

مسكنات الألم الشائعة قد تؤثر على نمو دماغ الجنين

كشفت دراسة حديثة أن تناول مسكنات الألم المعروفة باسم “أسيتامينوفين” (أو باراسيتامول) خلال الحمل قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة باضطراب…

أكمل القراءة »

أهمية الفحوصات الصحية لكبار السن

تعد الفحوصات الدورية لكبار السن ضرورية نظراً للتحديات الصحية التي تزداد مع التقدم في العمر. تساهم هذه الفحوصات في الكشف…

أكمل القراءة »

مدرب لياقة يكشف التوقيت المثالي لممارسة الرياضة خلال رمضان

يعتبر شهر رمضان فرصة ممتازة للراغبين في الحفاظ على نمط حياة صحي، إذ تُعد ممارسة الرياضة وسيلة فعالة لتحقيق هذا…

أكمل القراءة »

نصائح “تشات جي بي تي” للحصول على نوم جيد في رمضان

يعد الحفاظ على جدول نوم منتظم خلال شهر رمضان تحدياً للبعض، خاصة بسبب ساعات الصيام الطويلة. وطرح موقع “العربية.نت” سؤالاً…

أكمل القراءة »

التوقيت الأفضل للسحور علمياً

مع حلول شهر رمضان المبارك، يتغير نمط الحياة اليومي، بما في ذلك مواعيد النوم والوجبات. واحدة من أكثر المشكلات شيوعاً…

أكمل القراءة »

ماسح جديد يكتشف الأورام السرطانية بدقة غير مسبوقة

نجح باحثون في جامعة أبردين في تطوير ماسح جديد يمكنه التمييز بين الأنسجة السرطانية والسليمة بدقة تفوق الأساليب الحالية مثل…

أكمل القراءة »

أعراض غير واضحة لأمراض الكلى

طأوضح الدكتور أرتور بوغاتيريوف، المختص في أمراض المسالك البولية وأمراض الذكورة، أن أمراض الكلى غالباً ما تكون غير مصحوبة بأعراض…

أكمل القراءة »

أفضل مشروبات رمضان وفقاً لـ “تشات جي بي تي”

تحتاج أجسامنا إلى الترطيب السليم خلال شهر رمضان، خاصة مع الصيام لساعات طويلة. ومع توافر العديد من الخيارات للمشروبات الرمضانية،…

أكمل القراءة »

8 أطعمة رائعة لدعم صحة الدماغ

تلعب صحة الدماغ دورًا حيويًا في تأثيره على وظائفنا المعرفية والعاطفية والنفسية، بما في ذلك الذاكرة، وقدرة التعلم، والاستقرار العاطفي،…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى