صحة و جمال

مادة هلامية قابلة للحقن لاستعادة العظام المفقودة

في تقدم علمي جديد، نجح علماء من جامعة بوهانغ للعلوم والتكنولوجيا في كوريا في تطوير مادة هلامية قابلة للحقن، تساعد…

أكمل القراءة »

نقص المغنيسيوم وعلاقته بالشيخوخة المبكرة وأمراض أخرى

تشير دراسة حديثة إلى أن نقص المغنيسيوم يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في الحمض النووي تزيد من احتمالية الإصابة بالعديد…

أكمل القراءة »

هل تعاني من الأرق؟ علماء يكتشفون السبب الرئيسي

أظهرت دراسة أميركية أن الضغوطات الناتجة عن العمل ترفع احتمالية الإصابة بالأرق واضطرابات النوم. وأجريت الدراسة على يد فريق من…

أكمل القراءة »

السقوط يزيد من خطر إصابة كبار السن بالخرف

أشارت دراسة حديثة إلى أن كبار السن الذين يعانون من السقوط المؤلم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف خلال عام…

أكمل القراءة »

استراتيجيات بسيطة لتحسين صحتك العقلية

مع دخول عام 2025، يسعى الكثيرون لتحسين صحتهم العقلية وسط ضغوط الحياة اليومية. بينما يعتقد البعض أن التغيير يتطلب خطوات…

أكمل القراءة »

عصير الطماطم : حل طبيعي لإعادة نمو الشعر

يعد تساقط الشعر مشكلة شائعة، ولكن عصير الطماطم يقدم حلاً طبيعياً وسهل الاستخدام لمواجهة هذه المشكلة. يحتوي عصير الطماطم على…

أكمل القراءة »

نوع جديد من الخس يضاعف الفيتامينات ويحدث فرقًا ملحوظًا

نجح باحثون في إسبانيا في تطوير نوع جديد من الخس، أطلق عليه “الخس الذهبي”، يتميز بزيادة كبيرة في القيمة الغذائية…

أكمل القراءة »

كيف تحمي نفسك من الفيروسات الشتوية؟

مع حلول فصل الشتاء، تزداد احتمالية الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا وكوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي (RSV). وتتفاقم هذه الأمراض…

أكمل القراءة »

تحذيرات صحية: 4 أطعمة يجب تجنب تخزينها في الثلاجة

أثارت المدربة الصحية الأيورفيدية ديمبل جانغدا جدلاً واسعاً عبر مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشرها مقطع فيديو تحذر فيه من تخزين…

أكمل القراءة »

علماء يكشفون عن نظام غذائي يحمي من التسمم الغذائي

كشفت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف مثل الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والخضراوات والفاصوليا قد يقلل من…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى