صحة و جمال

أشارت الدكتورة تاتيانا رومانينكو، أخصائية أمراض القلب، إلى أن بعض حالات الصداع يمكن التخفيف منها من دون اللجوء إلى المسكنات،…

في دراسة حديثة نشرتها المجلة الأوروبية للتغذية، تبيّن أن شرب 4 إلى 6 أكواب من القهوة يوميًا يمكن أن يساهم…

أوضحت الدكتورة “نوريا ديانوفا”، الأخصائية في أمراض الجهاز الهضمي وخبيرة التغذية، أن تناول عدة أدوية يوميًا يتطلب الالتزام الصارم بتعليمات…

توصل باحثون من جامعة “توهوكو” اليابانية إلى نتيجة مقلقة: الارتفاع الحاد في مستويات السكر بالدم بعد تناول الكربوهيدرات قد يكون…

خل التفاح ليس مجرد مكون شائع في المطبخ، بل له تاريخ طويل في الطب الطبيعي. تشير أبحاث حديثة إلى أنه…

لم تعد سن الستين كما كانت سابقًا! فبدلًا من اعتبارها بداية النهاية، باتت مرحلة انطلاقة جديدة لكثيرين من أبناء جيل…

يُعدّ لحم الدجاج من أبرز الخيارات الصحية للبروتين، ويحتل صدر الدجاج المرتبة الأولى من حيث الفوائد، إذ يجمع بين محتوى…

مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد التعرّض لأشعة الشمس، يزداد اهتمام الناس بفحص بشرتهم بحثًا عن شامات أو بقع مريبة، لكن…

يحذّر الدكتور فلاديمير نيرونوف، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي، من استخدام الفلفل الأسود بكثرة خلال فترة العلاج بالأدوية، رغم كونه آمنًا…

رغم الاعتقاد السائد بأن خسارة الأسنان أمر طبيعي مع التقدّم في السن، يؤكد أطباء الأسنان أن الحفاظ على الأسنان مدى…