صحة و جمال

كشفت دراسة حديثة أجريت في الدنمارك عن نتائج لافتة تشير إلى أن النحافة الشديدة قد تكون أكثر خطورة على الصحة…

يشعر كثير من الناس بدوخة مفاجئة عند النهوض بسرعة من السرير أو الكرسي، وقد يرافقها تشوش في الرؤية أو طنين…

حذّر طبيب القلب ديمتري يارانوف من أن بعض الأدوية المتداولة، رغم فائدتها العلاجية، قد تحمل تأثيرات سلبية على القلب مع…

تناولت صحيفة نيويورك تايمز في تقرير حديث آلام عرق النسا، مشيرة إلى أهمية التمييز بينه وبين آلام الظهر العادية. هذا…

تثير صبغات الشعر الدائمة جدلاً واسعًا بسبب احتوائها على مركب كيميائي يُعرف باسم بارا-فينيلين ديامين، وهو العنصر المسؤول عن تثبيت…

أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة نينغشيا الصينية، ونشرتها مجلة Nutrients، أن تخطي وجبة الإفطار بشكل منتظم قد يرفع…

تعد الفيتامينات والمعادن عناصر أساسية لصحة الرجل، فهي تدعم الطاقة، وتقوي المناعة، وتحافظ على صحة العضلات، وتحسن الأداء الهرموني والذهني.…

أظهرت دراسة أميركية جديدة أن تمارين المقاومة ورفع الأثقال قد تكون أكثر فعالية من الجري في التحكم بمستويات السكر في…

مع اقتراب موسم الأمراض الموسمية، يزداد البحث عن وصفات منزلية طبيعية لتخفيف الأعراض. واحدة من أبرز هذه الوصفات هي شاي…

كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة “نييمي” اليابانية أن الاستهلاك المنتظم للجبن قد يكون مرتبطاً بانخفاض احتمالية الإصابة بالخرف.…