صحة و جمال

في ظل الانتشار المتزايد لمرض السكري ومقدماته، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وفعالة لإدارة مستويات السكر في الدم دون الاعتماد…

تمكن علماء أحياء في الولايات المتحدة من تطوير نسخة متخصصة من أداة تعديل الجينات “CRISPR/Cas9″، مصممة للعمل داخل خلايا العضلات…

في عصر تنتشر فيه صور “الجسم المثالي” على الإنترنت ووسائل التواصل، يلجأ الكثيرون إلى اتباع أنظمة غذائية قاسية من دون…

كشفت دراسة حديثة عن جانب صادم للعديد من عاداتنا اليومية التي نعتبرها بسيطة، حيث قد تكون سبباً خفياً وراء تدهور…

ارتبط الزيتون وزيت الزيتون منذ آلاف السنين بالصحة والعافية، واعتبرته شعوب البحر المتوسط جزءًا أساسيًا من نظامها الغذائي اليومي. وقد…

أظهرت دراسة صينية حديثة أن دواء Canagliflozin، المستخدم لعلاج السكري من النوع الثاني، قد يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة. شارك…

كشفت دراسة صينية شملت أكثر من 54 ألف مشارك أن تناول الأطعمة الحارة 6-7 مرات أسبوعيًا مرتبط بانخفاض ملحوظ في…

كشف فريق بحث في مستشفى بريغهام والنساء ببوسطن أن الشعور بالتعب المزمن لا يرتبط فقط بالعوامل النفسية مثل القلق أو…

على الرغم من الفوائد الكبيرة لرياضة الجري على الصحة البدنية والعقلية، إلا أن كثيرين لا يمارسونها بانتظام بسبب ضيق الوقت.…

حذّر خبراء صحة من المخاطر الخطيرة التي قد تنجم عن تناول بعض المكملات الغذائية بالتزامن مع دواء “وارفارين” المميّع للدم،…