اكتسبت حمية الصيام المتقطع شهرة واسعة في مختلف انحاء العالم، وذلك لقدرتها على الوصول إلى الوزن المطلوب. آلا انه من…
أكمل القراءة »صحة و جمال
مالفوائد التي تجنيها عند تناولك عصير الملفوف بانتظام؟ يمتلك عصير الملفوف فوائد عديدة للجسم نظراً لكونه مصدرا للفيتامينات والمعادن المختلفة…
أكمل القراءة »
الجدال والخلافات ملح العلاقة الزوجية إذا ما كانت ضمن إطارها الصحي والصحيح. إلا ان تحولها لنمط حياة أقل ما يقال…
أكمل القراءة »
هناك العديد من الأعشاب التي تساهم في تقليل مستويات السكر في الدم عند الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، إليكم…
أكمل القراءة »
شرحت طبيبة أطفال طريقة جديدة لعلاج الأرق يمكن أن تجعلك تنام في دقائق، ومع الممارسة، في حوالي 10 ثوان. ويشار…
أكمل القراءة »
بعض المشاكل الجلدية تكون محرجة كرائحة الجسم، ولكن عندما تكون الرائحة من مكان غير متوقع مثل فروة الرأس يمكن أن…
أكمل القراءة »التبولة دواء لكل داء.. تعرفوا على فوائدها المذهلة تعد التبولة مفيدة لكل الأمراض لما تحويه من غذاء في المكونات التي…
أكمل القراءة »
نشر الصندوق العالمي لأبحاث السرطان أخيراً تقريراً مثيراً للجدل يؤكد أن طولك يمكن أن يحدد مدى تعرضك لخطر الإصابة بالسرطان،…
أكمل القراءة »
يعتبر التهاب الحلق من أكثر الأمراض شيوعاً خاصة في فصلي الخريف والشتاء ، ويحدث التهاب الحلق بسبب عدوى مثل نزلات…
أكمل القراءة »
يمكن أن يكون تناول المكملات الغذائية مفيداً، ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن تناولها بشكل فوضوي يتسبب بآثار ضارة على…
أكمل القراءة »