صحة و جمال

تشير الدكتورة لاريسا غابدولخكوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن ظهور بعض العلامات على الجلد يمكن أن يكون دليلاً على الإصابة…

أفادت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، بأن إضافة بعض المكونات إلى الشاي يمكن أن تزيد من قيمته الغذائية بشكل…

يعتاد العديد من الأشخاص على تناول العشاء في أوقات متأخرة من الليل، وهو سلوك شائع له تأثيرات سلبية على الصحة…

نجحت امرأة صينية تعاني من السكري من النوع الأول في التعافي بفضل علاج مبتكر يعتمد على إعادة تشكيل خلايا مأخوذة…

قد يكون قرار متى يجب أن تأخذ طفلك إلى غرفة الطوارئ قرارًا محيرًا وصعبًا. غالبًا ما يواجه الأطفال مشاكل صحية…

إذا كنت تبحث عن مشروب طبيعي يساعد في مكافحة الخلايا السرطانية، فإن عصير البرتقال والليمون يعتبر خياراً ممتازاً، وذلك لاحتوائهما…

لا أحد منا لم يشعر بالرضا والسعادة عند تناول وجبته المفضلة، ولكن هل تعلم ما هو السر وراء هذا الشعور؟…

أوضحت الدكتورة ناتاليا بوركو، أخصائية العلاج السلوكي المعرفي للأرق، أن النوم في النهار يجب ألا يتجاوز 30 دقيقة، لأنه بدلاً…

توجد بعض التوابل الشائعة في المنازل يمكن أن تلعب دورًا فعالًا في خفض مستويات السكر المرتفعة في الدم. وفقًا لموقع…

فيتامين ب 12 هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا في صحة الأعصاب وإنتاج خلايا الدم الحمراء ووظائف المخ السليمة.…