صحة و جمال

توصل فريق من الباحثين إلى اكتشاف رابع نوع معروف من السرطانات المعدية في العالم، والأول الذي يُرصد لدى أسماك المياه…

أكد خبراء التغذية أن المحافظة على ترطيب الجسم تعد من أهم الخطوات للوقاية من حصوات الكلى، إذ يساعد شرب الماء…

أكدت أخصائية الأمراض الباطنية الدكتورة كريستينا رادينا أن متوسط عمر الإنسان يتأثر بعوامل عديدة، مشيرة إلى أن بعض العادات اليومية…

يُعد فيتامين “د” من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والعضلات والمناعة، إلا أن نقصه غالباً ما…

تُعد الطماطم من أكثر الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية، إذ تحتوي على فيتامين C، والليكوبين، والبوتاسيوم، إضافة إلى مضادات أكسدة ارتبطت…

لطالما اعتُبرت الزائدة الدودية عضواً غير ضروري في جسم الإنسان، لكن الدراسات الحديثة كشفت أنها تؤدي أدواراً مهمة في دعم…

كشفت دراسة حديثة أن زيادة مدة النوم اليومية بمقدار 11 دقيقة فقط قد يكون لها تأثير إيجابي في صحة القلب،…

كشفت دراسة حديثة أن تبني عادات صحية وإيجابية في الحياة يمكن أن يساعد في الحفاظ على شباب الدماغ، حيث وجد…

في تطور طبي غير مسبوق، نجح أطباء للمرة الأولى في إجراء عملية مجازة للشريان التاجي دون الحاجة إلى فتح صدر…

مع التقدم في العمر، يصبح الحفاظ على الكتلة العضلية وصحة الدماغ من أهم الأولويات، لذلك ينصح خبراء التغذية باتباع نظام…